AL

aleks

на 34 години, студент

Олимпийски лост - препоръка ?

Не си уточнил какво ще правиш с този лост. Ако ти трябва за щанги -…

Болни бъбреци и добавки ( протеин + амино )

Не. Само може да се забави процеса на увреждане на нефроните.

Дневникът на Vic (CVFMHI)

На брега помага! :D

Дневникът на Vic (CVFMHI)

Според мен е всеки да го разбира както иска - за едни са добавки, за…

Never back down :) BEAST MODE in action :D

[quote author="Графиня фон Дачева" date="1431687509"]Привет :) За момента чистя БЕЗ да губя грам обем и…

Yennefer's Diary

За Джонито според мен не си прав, постиженията са си окей и са постижими и…

Моторетка

[quote]И ако не е био, какво?[/quote] Е как какво - става гадно :D

Yennefer's Diary

[quote author="Петко К" date="1431681777"][quote author="aleks" date="1431668562"] 2. Поне си спазвайте правилата, а не двоен стандарт…

Храни се здравословно,тренирай редовно :)

Е Славко :D лелята е сестра на майката/бащата, те ако имат помежду си 5-10 години…

Какво мислите за -3 дневна диета с картофи и кисело мляко?

Попринцип е така, обаче съществуват хора с много здрав метаболизъм и наистина е възможно при…

Yennefer's Diary

[quote]специално за Гейман, че нещо не ме разбра[/quote] Не те критикувам или нещо подобно, напротив.…

Yennefer's Diary

Мисля че още някъде трябва да напишеш, че се стимулираш, кучето ми все още не…

Храни се здравословно,тренирай редовно :)

[quote author="Silvia Koleva" date="1431591776"]Не говоря зa себе си a зa жени нaд 20 ,леля ми…

CarnalK 2020: Клети опити за тренировки

[quote author="metalex" date="1431536069"]192 пулс малко ли е? П.П.Колко е безопасният най-висок пулс?[/quote] Зависи. Най-разпространеното е…

Качествен и не-качествен Мускул

Имаш някаква теория, която най-малкото е забавна или аз поне се забавлявам :D Ама за…

Ябълки (2-3 на ден) - полезно или вредно?

Темата е старичка... Никой обаче не е казал нещо фундаментално и мисля да съм първия…

Летни настинки

На тялото му трябва време да се адаптира. Аз например като дълго време е било…

Моторетка

Е разбира се, няма как да е иначе, но да правиш и двете ефективно е…

Моторетка

Освен да го напиша по друг начин - когато нещата се правят правилно и качествено…

Честота на трениране/ калориен баланс/ претрениране и др. въпроси.

Щом за теб работи и имаш резултат значи всичко е окей. Аз лично не бих…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1