на 54 години
[quote author="Dydo" date="1617214396"] И на какви силови резултати вследствие предизвикателство на тялото се радваш, при…
Записки[quote author="nervak" date="1617194892"][quote author="Svetoslav" date="1617194473"]Аз пак мога да ти кажа, че ако нямаш сериозни амбиции…
Едно ново начало![quote author="Васил Стефанов" date="1617193815"] 3.Клети опити за скачане на въже. Реших да зауча това движение.…
ЗапискиАз пак мога да ти кажа, че ако нямаш сериозни амбиции за състезателна кариера, не…
Лаф моабет - девета серия[quote author="Dymag" date="1617189015"]Що бе, то аз съм се пробвал ама не ми се получи. [url=https://chitanka.info/text/2307-kama-sutra]Маланага…
Лаф моабет - девета серия[quote author="Dydo" date="1617188539"]За мен пък лично е и минус, да не се вижда кой от…
Записки[quote author="'satisfaction" date="1617125297"]Тия не на пръв, а и на 10391 поглед са невъзможни. Маалко прекали…
Life Is for Living !"Другите държави представете си какво причиняват на хората с този пълен локдаун. Ние сме като…
Коронавирус в БългарияКато за пример, 20 човека на час беше за фитнес с квадратура около 600 м2.…
Коронавирус в БългарияСледенето е лесно, стига да искаш. Посещението става само с предварителна онлайн регистрация. Максимум 5…
Нещо като дневникБлагодаря. Това упражнение го правя, но не му знаех името.
Нещо като дневникКакво е палоф преса?
Лаф моабет - девета серияКласиката винаги си е класика :)
Нещо като дневникТака е Сашо, прав си, ама нещо трябва да се прави и за косите мускули,…
Виц на деня :)Седят в рая трима и търсят още един, за да играят карти. По едно време…
Коронавирус в България[quote author="Brown Bomber" date="1617027034"]Ако си мислете, че в чужбина се прилагат адекватни мерки се лъжете.…
Нещо като дневникДнес се бях нагласил да тренирам на открито, но не дочаках времето да се оправи…
ПътятИзбягвай да се набираш подхват и особено с тежести. Както и движения, при които ръката…
Нещо като дневникЗаден клек 1х10 @20кг 2х10 @60кг 2х10 @70кг Тяга 1х10 @60кг 3х10 @70кг бедрено разгъване…
Виц на деня :)Двама познати се срещат на улицата: - Къде отиваш? - На репетиция на хора. -…