Svetoslav
на 54 години
Днес не остана време за сериозна тренировка. Потренирах малко за коремна преса. На double-crunch машина…
Too Little, Too LateМенискус боли или от вътрешната страна или от външната страна на коляното, там където се…
Виц на деня :)- Не ти ли прави впечатление, че днешните младежи се страхуват да се женят? -…
Нещо като дневникДнес - разтягане
ТайЧиЧуан[quote author="doni dimitrov" date="1616325150"] Храната- глад Бате...[/quote] [quote author="doni dimitrov" date="1616596069"] Храна няма...[/quote] Да не…
Нещо като дневникДнес - набирания и кофички на халки в суперсерия. Загрявка набирания(широк надхват) /кофички 1 x…
Коронавирус в България[quote author="Херцог Трън" date="1616511771"] Някой да ми преведе на латински ако може за повече патос…
Коронавирус в Българияqte Засега не можем ясно да изключим връзката между образуването на съсиреци и ваксината на…
Спазми на коремната стенаОтиди на лекар да те прегледат. Тук друг съвет няма да получиш. Големите тежести при…
Нещо като дневникДнес - ръце, бицепс / трицепс в суперсерии сгъване за бицепс с крив лост, прав…
Виц на деня :)- Никога няма да забравя как срещнах жена ми в дискотеката! - Беше ли романтично?…
Нещо като дневникДнес се събудих с прищипан бедрен нерв. Така че нагласих тренировката в движение според болката.…
Нещо като дневникТренировката днес: ОФП - 40 мин Кростренажор - 32 мин (Mountain peaks 7/5) ОФП -…
Виц на деня :)Казах на сина ми: - Не довеждай гражданка, слаби са и мързеливи! - А той?…
Виц на деня :)- Риболовът - спорт ли е или изкуство? - Когато ловиш риба е спорт. Когато…
Нещо като дневникЗаден клек 1х 10 @20кг 1х 5 @40кг 1х 5 @50кг 1х 5 @60кг 1х…
Нещо като дневникДнес - разтягане
Shut up and Train![quote author="Дени" date="1616007110"][quote author="Splash" date="1616006681"]Уникален фон на клипчето, човечец по потник - дърпа ръчка, следващия…
Виц на деня :)В зоопарк с много рядък вид горила влиза жена с 16 деца. На входа я…
Виц на деня :)Разговор между съквартиранти. Единия се прибира от среща с мадама. - Да? - Да! -…