на 37 години
Пробвай, виж как ще се чувстваш при 10-12 повторения на 16 кг или 6-8 на…
Мария в Страната на железата17.04 Тренировка - почивка 18.04 10:00-2 ф. хляб, кашкавал, масло, пастърма 11:30-ябълка 14:00-2 пилешки бутчета,…
Пътят от басейна към фитнес-залата е осеян с подводни камъни :-О[quote author="Smile" date="1334659061"].. Мисля си, че е време да сложа по-голяма тежест. Ако някой има…
Лаф моабет - том седми[quote author="head_hunter" date="1334692652"]http://www.bb-team.org/forums/viewthread/60485 - мамин сладък той! Що не го набарах по-рано, че да почувства,…
Дневникът на Вики :)[quote author="Victoria Nikolaeva" date="1334667340"][strong]46.9 кг !? какво става .. ?[/strong].. Уплаших се като видях 46.9…
Мария в Страната на железатаНяма от какво да се засегна, обсъждането на задници си е съвсем обичайно и рутинно…
Мария в Страната на железатае, не знам за след една година, но аз и сега нямам забележки към въпросния…
Мария в Страната на железата[quote author="Витан" date="1334611344"]Закръгли го тоя задник и оформи малко краката и си като по списанията.…
Мария в Страната на железата16.04 Хранене: 14.00 - свински врат, спанак с булгур и гъби, зелена салата, варено яйце…
Мария в Страната на железата11-15.04 Хранене: пилешко, свинско, зеленчуци, яйца, ядки, краве масло. Общо взето обичайно, като прибавим и…
Великденски BB-TEAM 2012 - настроение и доза вдъхновение:)Христос Воскресе! Весел празник на всички, с пожелание за много здраве и благоденствие! Ето и…
Peace of mind[quote author="Десислава Господинова" date="1334152855"]....[/quote] Обезмаслените, нискомаслените продукти са доста далеч от идеята за полезно. Диетично…
Мария в Страната на железата10.04 Хранене: 14:00 - омлет, зелена салата 16:30 - овесени ядки, малко сушени плодове 20:00…
Изневерявате ли?[quote author="NRG" date="1333974814"]Някак си всички сте прави, дори и да си противоречите за някои неща.…
Изневерявате ли?Хубаво нещо е прошката, но когато някой е проиграл с лека ръка доверието ми, не…
Мария в Страната на железата09.04 Хранене: 1. шоколад 2. омлет, салата [em]и тук нещата загрубяха: 3. козунак /не цял,…
Мария в Страната на железатаЗнам, че е така. Благодаря ти!
Мария в Страната на железатаНямам какво да описвам днес. Може би за известно време няма и да имам. След…
Мария в Страната на железата[quote author="James Hinks" date="1333626907"][quote author="Мария А." date="1333448269"] набирания подхват - 2x3, 4x4, 1x3 [/quote][quote author="Мария…
Мария в Страната на железата03-04.04 Хранене: обичайно Тренировки: две *Жалките ми опити за набиране продължават. За днес: 05.04 Хранене:…