KU

KuTeHcKu

на 31 години, Ученик

Фет бърнар (за минимално изгаряне на ММ)

@Lenks - имам 130лева , но като си купя на Syntrax - Fyre , оставам…

Фет бърнар (за минимално изгаряне на ММ)

[quote author="Кольо Пияндето" date="1269945053"][quote author="KuTeHcKu" date="1269938054"]...значи мога да си пия суроватката докато свалям така ли…

Фет бърнар (за минимално изгаряне на ММ)

аха мерси .. значи мога да си пия суроватката докато свалям така ли ;) ?

С какво да комбинирам ?

Благодаря ви !!! :)

Фитнес около Краснодар - Бургас

Аха аз ходя там :) , но ме интересуваше дали има по близа от нея…

Хранителен режим - помощ

Добре , мерси !

Хранителен режим - помощ

Сваляне ми е трудно .. от април 2009 до август 2009 свалих 18 кг и…

Хранителен режим - помощ

Радвам се че най после някой отговори ;) аз не искам готов режим искам да…

L - Карнитин

...най напред си направи правилна диета!

Хранене

Относно фитнеса по добре прави 1гърди и бицепс , 2гръб и трицепс ,3-почивка, 4рамо и…

НВД - съвет и малко помощ с изготвянето на моя режим?

Има супер много теми за НВД и не само .... , а ако сега започваш…

(SX) Slim Xtreme vs. Fyre

[quote author="BobaN" date="1249307816"]SX: Ден 12. Спирам го. Свалих 8 кг, което на този етап ме…

(SX) Slim Xtreme vs. Fyre

Ако и утре е така ще намаля на 1капс. :ohh:

(SX) Slim Xtreme vs. Fyre

[quote author="emzo" date="1248954782"]@Pyr0 - поне едно 7-8 дена пий по 1 хап.[/quote] Добър съвет от…

Съвет за понижаване на 10 килограма!!!

Има доста теми за диети НВД , протеинова и т.н. избери си коя ще ти…

нвд-моля коментирайте

Сутрин поне аз сменям със спагети ( няколко дни ям овесени ядки накиснати с малко…

(SX) Slim Xtreme vs. Fyre

[quote author="Ради Хаджирадев" date="1248457216"][quote author="KuTeHcKu" date="1248456796"]Да точно не искам да барам храна , но съм…

(SX) Slim Xtreme vs. Fyre

[quote author="BobaN" date="1248445530"][quote author="KuTeHcKu" date="1248422326"]Някой който го е пил(слим екстрийма) искам да ми каже: Гадило…

(SX) Slim Xtreme vs. Fyre

Някой който го е пил(слим екстрийма) искам да ми каже: Гадило ли му се е…

Дини и праскови

Най-добре , ако си на НВД да не ядеш диня.. или поне 1-2 седмично по…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1