на 42 години, електро инженер, енергетик, токаджия
Пътя към отслабването е дълъг и трънлив.
Много огладнявам вечер!И аз особенно като не ям достатъчно през деня.
Бихте ли ми препоръчали програма?Аз съм на същото мнение, тренирай за маса вдигни активното си тегло така, даже на…
Бихте ли ми препоръчали програма?[quote author="Oranje" date="1316413698"] Освен ако не искаш да си 50 кила с плочки, щото това…
Тренировки на открито в Бургас 18.09.2011г.Аз наистина не бях във форма и настроение за сериозен комплекс каквито обикновенно правим. Мислите…
С кого да бъде следващото интервю?А кога ще видим интервю на един от основоположниците на бб-теам и една от основните…
Тренировки на открито в Бургас 15.09.2011г.Другия път повече, а и ще правим снимки :))
Тренировъчен лагер-състезание "hut2"Страхотно сте си прекарали предния път. Бургаската група вече започна организация относно присъствието ни на…
Как да променя мнението на нашите за протеина?Казваш им, че спираш да пиеш протеин, но ще набиваш повечко пържоли. Нали в пържолите…
Дали не претренирам ?Подробно си описал програмата си която по мое мнение не е за начинаещ, а ти…
Някой може ли да ми състави хранителен режим?Аз пък бих заложил на равномерно балансирана диета съчетана с повишен от подходящи тренировки енергоразход.…
Взех си добавки ,сега се нуждая от хубава програма: )Объркал си реда. Първо се прави добра програма, но хранителна, после добра програма, но тренировъчна…
Белчо Христов? Хранителен режим?Вече нямам съмнение, че тия хвалебствени от клиенти истории си ги изсмуква както си изсмуква…
Белчо Христов? Хранителен режим?Днес след като видях какви са ги блещили Чарлз Глас и Кевин Леврон по повод…
Мобилна версияСъбота и неделя ми се наложи да сърфирам през полусмарт телефона и не беше много…
Y34RZ3R0: Start the Dance - Дневник на Юли (а.к.а. Oranje)Работата е там, че някой има контузия на кръста, а друг централно мозъчна контузия. Едното…
ЗА и ПРОТИВ CrossFit - всичко позитивно срещу всичко негативно само тукНакрая да не излезе, че човек който философства из целия форум, има практически нулеви резултати.…
Съботно-неделна тренировка във ВарнаЗа по напряко мини през Бургас :).
Тренировки на открито София: 8 септември 2011Явно е било яко трениране. И аз мисля, скоро да си пусна някой от първите…
Лаф моабет - том пети[quote author="kristiancho" date="1315402701"]Аз нямах ток до 4часа бе пичове... което значи, че освен топлата вода…