ИШ

Иван Шишманов

на 42 години, електро инженер, енергетик, токаджия

Кросфит тренировки на открито в Бургас 13.08.2011

То е ясно, че при толквоа спортна женска компания трудно ще оцеелеем мъжете, но мисля…

Среща в София на 11-ти август, от 19.00

Аз някога пътувах до София по 10 часа в едната посока с рейсове и влак…

Кросфит тренировки на открито в Бургас 13.08.2011

И походно легло ще взема, на което спокойно да почина след тренировката :))

Кросфит тренировки на открито в Бургас 13.08.2011

Който не ходи на плаж, среща в близката кръчма. Моля, ако някой си носи бира…

Кросфит тренировки на открито в Бургас 11.08.2011

Марина (Miyu) подбира комплексите, а всички тренираме според индивидуалните си особености. Доколкото знам десетина човека…

Кросфит тренировки на открито в Бургас 11.08.2011

И камъни да валят там сме. Тъкмо в калта ще станат по хубави снимки :).

Какво да ядем , когато сме навън?

пилешко и зеле от близкото бързо, а при особен глад и бадеми

Дневникът на Miyu

Доколкото знам Марина не държи на максове, а гони издържливост. Имал съм удоволствието лично да…

Дневникът на Miyu

Храненето няма ли да споделяш :)

Тренировки на открито Стара Загора 13.08.2011

Браво колеги трябва във всеки град да има подобни тренировки. И аз като Вик бих…

Кросфит тренировки на открито в Бургас 11.08.2011

[quote author="Miyu" date="1312789918"] много интересно преминават тренировките и наистина се забавляваме с останалите. :) [/quote]…

Кросфит тренировки на открито в Бургас 06.08.2011

Аз определено имам странни усещания в раменния пояс :). Сигурно ако бях тренирал колкото вас…

Да си направим пудовки?!

И аз бих си купил някоя друга стига да са на добра цена. Доколкото знам…

Кросфит тренировки на открито в Бургас 06.08.2011

[quote author="Aya" date="1312697770"] П.П. Трудно качвам стълби.[/quote] Значи следващия път ще има стълби :))). Не…

Работа през нощта, хранене и добавки

Като за начало прочети: http://www.bb-team.org/articles/4054_trenirovki-i-hranene-pri-raboteshti-noshtna-smyana#axzz1UJYQjOrX

Кросфит тренировки на открито в Бургас 06.08.2011

Наистина се получи страхотна тренировка завършила на по биричка на един от капаните на бургаския…

Кросфит тренировки на открито в Бургас 06.08.2011

Просто си носете желанието за спортуване. Това да спортуваш на открито е незаменимо усещане.

Кросфит тренировки на открито в Бургас 06.08.2011

Ще гледам да участвам. Ако имаш нужда от помощ за пудовките обади се, все пак…

Лаф моабет - том пети

Хънтър както знаем, само балъците са повече от Китайците. Като има хора които да си…

Идеи за провеждане на предизвикателствата

[quote author="Десо" date="1312403029"] 1) Никога не използвайте аргумент, че някои мрънка или се взима прекалено…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1