на 43 години, електро инженер, енергетик, токаджия
Човека е на 52, и макар да е топ спортист, не се е справил със…
Моят скромен стак за ММ[quote author="Aleksandar Marinov" date="1260419414"] отваряне на кръвоносните съдове по време на тренировка, само че ако…
Какъв протеин да си взема[quote author="G3rginata" date="1260393972"]а за това какво ще кажете? silabg.com/bg/2053-DYMATIZE-High-Protein-Mega-Gainer.html[/quote] Това е Гейнер, реши дали ти…
дайте съвет дали да го купя[quote author="butthead" date="1260377726"]Англичаните според мен са с класа над американците при добавките[/quote] Това на база…
Нещо там.[quote author="p17bull" date="1260371974"] Доколкото знам, не е от значение дали дигаш много или малко за…
Моят скромен стак за ММ[quote author="MachineHead" date="1260348082"]От нитрикс ще получиш повече кръв мускулите и следователно по - добро напомпване…
Дава ли ми висшето образование гаранция за успех и това значи ли, че останалото ни образование е "нисше"?В БГ и образованието, и пазара на труд, и работодателите са си трагедия като всичко…
Нещо там.Thrashmetal все пак си млад, вдигаш около два пъти повече тежести от мен, и изобщо…
Краве маслоАз си купувам масло от мандрата на село при баба ми. Сигурен съм че се…
Яйца - жълтък - холестеролНека спорът започне сега :lol: -=REFLEX=- аз от няколко месеца насам, почити всеки ден закусвам…
creatine ONКакви са тези глупости бе boskioraaaaa. Почвай да пиеш вода, всеки жив организъм има нужда…
Scivation xtend BCAAВ зависимост от твоите вкусови предпочитания. Наптимер аз харесвам сладко и примерно шоколад, и гледам…
Нещо там.Thrashmetal надявам се окончателно си се отказал от онзи бас, онази татуировка и т.н.
въпрос за креатин[quote author="Qrosten123" date="1260089616"] ПП: миналата зима зимах на PowerFood естер и бях доволен [/quote] Аз…
Мисля да ползвам креатин и...Като начинаещ, ти препоръчвам да забравиш за хранителните добавки на този етап. За 3-4 месеца…
СлабостЗапочваш да тренираш и с времето мускулните трески ще отшумяват по бързо. Направи си програма…
Мойто НВДЧовече кренвиршите не са храна както и да ги готвиш. Тъпкани са със соя, копита,…
Честит Празник БУРГАСХайде честит ни празник :), и ако нямаме повече мръвка лятото, поне по малко мазнинки…
Нужни ли са хранителните добавкиНе са имали толкова качествени, блендове, формули, прохормони, бустери и т.н. високотехнологични добити в лаборатории…
Нужни ли са хранителните добавки[quote author="sportist" date="1260102369"]Какъвто и режим да спазват, каквото и да пият, както и ще да…