Иван Шишманов

[quote author="Tarantula" date="1251138693"] Защото предполагам знаеш , че за да се храня здравословно са необходими…

Какво мазано колега, къде го видя кожа и кости си. Ектоморфите не качват лесно маса.…

Имат разбира се както всеки мускул има нужда от почивка така и корема има нужда.

Разгледай : http://www.bb-team.org/forums/viewthread/39530/ незнам дали е точно това което търсиш, но все е някаква насока…

А храната как е нищо не казваш за нея :)

Защо да не е за простосмъртните ?!?! Да Нектар пия, вярно малко пия няколко дози…

Nectar- Syntrax

Мисля, че е най удачно да звъннеш и да попиташ http://www.hoistfitness.bg/index.php?action=contact

Хайде честит рожден ден, пожелавам ти да сбъднеш поне една мечта.

Аз пък смятам, че въпреки, че има тук там по някоя къде техническа, къде правописна…

Навремето ги мелех, в мелачка за кафе :)

Ами чувал съм, че се избягват наситени животински мазнини, а в свинското са най много…

Да наистина е като часовник, мен пък ми е странно колко малко въглехидрати ползва. Витан…

[quote author="alleN" date="1250846245"]Май Ванката се обърка. Сигурно по навик вече даваш тази тема ;) [/quote]…

Разгледай темата: http://www.bb-team.org/forums/viewthread/32063/ там са описани формулите сметките и т.н. сядаш с един калкулатор, лист…

Преславе, мисля, че си трябва да намериш начин да задоволиш любопитството на фенките си :cheese:…

summertime не мисля че бърнърите са глупости, просто трябва да си уцелиш дозата която при…

[quote author="tonu" date="1250703899"] 150гр пълноз хляб 'вита' [/quote] Tonu, мислиш ли че този хляб е…

Миро понеже статията която си цитирал е под мое име държа да ти кажа нещо…

Pauline Nordin е отявлен и определено [b]истински [/b] ( не като последните) кандидат за безплатен…