на 42 години, електро инженер, енергетик, токаджия
Днес на тренировката бях аз и ....аз :D Времето има значение, а днес е доста…
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.[quote author="slavko" date="1326831444"] НЕ може да се бяга с 15 килограма[/quote] Представяш ли си какво…
Дневникът на Иван ШишмановСтаване 5:20 6:20 150 гр. свинско, 3 филии хляб Бонус 12:00 120 гр. пилешко филе…
Коментари относно темата "Супергерой за 6 седмици - Участниците"Само в държави като България хейта се възприема като нещо нормално, а според някои даже…
Коментари относно темата "Супергерой за 6 седмици - Участниците"Днес изданието се събуди с нов раздел, но с по скапан форум. Познайте благодарение на…
Коментари относно темата "Супергерой за 6 седмици - Участниците"[quote author="Oranje" date="1326738327"] Както и да е, това е последното ми мнение във форума. [/quote]…
Дневникът на Иван ШишмановСладоледа който ям от време на време е около 170 гр. въглехидрати. Ставане в 6:20…
Коментари относно темата "Супергерой за 6 седмици - Участниците"Юли има талант за който от години му обяснявах, че трябва да ползва, а не…
Предизвикателството на Треньорите 12 (от Юли)[quote author="Кристиян Иванов" date="1326645273"] Бързай бавно, важното е да направиш колкото се може повече. Караме…
Предизвикателството на Треньорите 12 (от Юли)Доколкото виждам, ти си най-сериозен в предизвикателството. Абе не е важно колко ще отнеме, важно…
Предизвикателство с набирания vol.2+3 :D 1184
Дневникът на Иван ШишмановАбе то и аз не мога да си представя, но ето, че се случва. Има…
Тренировка на открито гр. Бургас 15.01.2012 г.Е май никой не се е объркал в следствие на малкия ми гаф при обявяването…
Коментари относно темата "Супергерой за 6 седмици - Участниците"[quote author="kristiancho" date="1326621465"] Иване - тук колко хора се познават лично ?! ...[strong] ако трябваше…
Коментари относно темата "Супергерой за 6 седмици - Участниците"Ясно ми е, че някои хора са още в тинейджърските си периоди и морето им…
Истина ли е написаното?Както много пъти из форума съм писал: "Само балъците са повече от Китайците"
Взех си добавки - как да ги комбинирам за постигане на макс ефект и храниНикой не се заяжда с теб, просто се опитват да ти обяснят, че първо се…
Дневникът на Иван ШишмановRamon Dekkers грешиш, малко неща са по неприятни от това да се натъпчеш с глупости…
Дневникът на Иван ШишмановДнес деня започна добре, завърши зле. Почивен от към тренировки ден. ставане в 6:00 Закуска…
Лежанка , тежести и лостПо принцип имам интерес към лост ф50, но Христо е прав, че на така подадена…