на 33 години, Студент
По принцип клека е базово упражнение (както споменаха колегите по горе ) ,но клека не…
Несиметрични гърдиАхам...Благодаря за отговорите :)
Несиметрични гърдиС повече кг на дясната гърда - лоша идея А с повече повторения на дясната…
Несиметрични гърдиДобе ако мина на дъмбели да слагам ли повече кг на дясната гърда ?
Несиметрични гърдиАми не не си внушавам,и други са ми казвали :X Стажа ми е 5 месеца…