[strong][size=4]10.02.2017[/size][/strong] [strong]Тренировка:[/strong] Няма [strong]Храна:[/strong] - Филия протеинов хляб с 30г фъстъчено масло; -120г патешка саздърма…
WWZДублира се малко, затова ще ти пожелая още да си много обичана и обградена от…
WWZЧестит рожден ден Теди! Бъди здрава, много, много щастлива, усмихната и успяваща във всичко с…
Дневникът на Светлето или "Как открих топлата вода"[strong][size=4]09.02.2017[/size][/strong] [strong]Тренировка:[/strong] Няма. [strong]Манджа:[/strong] - 3 какаови зърна; - Печен сандвич от филия протеинов хляб,…
Дневникът на Светлето или "Как открих топлата вода"[strong][size=4]08.02.2017[/size][/strong] [color=purple][strong]Тренировка:[/strong] Easy strength - Ден 12 (2х5) - Клек: 2х5*65; - Лежанка: 2х5*40; -…
ДНЕВНИК ЗА СЪРДИТИ СТАРЧЕТА :)В предишната ми работа сложихме Carrier-и и много добре си се държаха климатичетата. Отопляха добре…
Anything is possible![quote author="Green" date="1486534144"] Днес тренировката е само кардио, защото нямах много време, тъй като чистих…
Cuz I'm T.N.T[quote author="Mariya Peeva" date="1486492072"] ...... Единственото "свободно" време, което имам, е докато пътувам, което е…
Дневникът на Светлето или "Как открих топлата вода"Хахах :D Доста го пресушихме и резенчетата стават мноооого тънки, и реално са си 10-15…
Дневникът на Светлето или "Как открих топлата вода"[size=4][strong]05.02.2017[/strong][/size] [strong]Тренировка:[/strong] Няма [strong]Хапване:[/strong] - 15г суджук, 150г извара; - ДМ-ско протеиново барче; - 150г…
Дневникът на Светлето или "Как открих топлата вода"[size=4][strong]04.02.2017[/strong][/size] [strong]Тренировка:[/strong] Няма [strong]Храна:[/strong] - Печен сандвич (филия протеинов хляб, 50г кашкавал); - 15г кокос;…
Дневникът на Светлето или "Как открих топлата вода"[size=4][strong]02.02.2017[/strong][/size] [strong]Тренировка:[/strong] Няма [strong]Храна:[/strong] - 15-ина г. суджук, филия протеинов хляб с 30г фъстъчено масло;…
Дневникът на Светлето или "Как открих топлата вода"Изписах половин роман и се затри, затова сега в резюме, само тренировките. [url=http://www.myfitnesspal.com/food/diary/SvetlanaIvanova]Манджата ми е…
Keep running !Не за самото счупване, а за разкъсаните и натъртени, околни на него меки тъкани, написала…
Keep running !Веси, съжалявам да чуя, че си пострадала :( Детето си счупи кутрето на единия крак…
Дневникът на Светлето или "Как открих топлата вода"[strong][size=4]28.01.2017[/size][/strong] [color=purple][strong]Тренировка:[/strong] Easy strenght - Ден 7 (2х5) - Клек: 2х5*55; - Лежанка: 2х5*35; -…
Back to square oneИ аз в подкрепа на Виво-то да се запиша :) Направо ми се е сраснал…
Дневникът на Светлето или "Как открих топлата вода"[size=4][strong]26.01.2017[/strong][/size] [strong]Тренировка:[/strong] Няма [strong]Храна:[/strong] - 50г извара, 50г пилешки филенца, няколко резенчета суджук (нямах много…
Дневникът на Светлето или "Как открих топлата вода"Ами това е положението - пиша като имам време. По-лошото е, че нещо не успявам…
Дневникът на Светлето или "Как открих топлата вода"Нещо съм изтървала май (wasntme) Поздрави и на теб :) [strong]Ели[/strong], много ти благодаря :*