То май уловката беше тези 59 лв. на месец да им ги предплатиш за цяла…
Дневникът на Светлето или "Как открих топлата вода"[size=4][strong]26.09.2014[/strong][/size] Сън: 6 часа, ставане 06:30 Закуска №1: Половин доза протеин + круша; Закуска №2:…
Mass Made SimpleМного е добре, че и някой друг му го казва това на "момчето", защото мен…
ДНЕВНИК ЗА СЪРДИТИ СТАРЧЕТА :)Не знам доколко ще ми е адекватно включването, но на мен дискусията ми беше полезна,…
JUST DO IT.С риск да ти разваля илюзиите ще кажа, че тайния ти плане е поне 95%…
Дневник на НаниИ аз на опашката за отзиви :) Една позната беше ходила и сподели, че е…
Дневникът на Светлето или "Как открих топлата вода"[size=4][strong]25.09.2014[/strong][/size] Сън: 6 часа, ставане 06:30 Закуска №1: Половин доза протеин + 1 круша; Закуска…
Дневникът на Светлето или "Как открих топлата вода"Просто не мога да не споделя (giggle) Вчера в Билла видях (и купих естествено) моите…
Дневникът на Светлето или "Как открих топлата вода"[size=4][strong]24.09.2014[/strong][/size] Сън: 5 часа, ставане 06:30 Закуска №1: Киви и протеин на шейк; Закуска: Бъркотия…
Дневникът на Светлето или "Как открих топлата вода"Симпатични са ми ботушките, ама отвреме - навреме се налага да ходя и с по-елегантни…
Дневникът на Светлето или "Как открих топлата вода"[size=4][strong]23.09.2014[/strong][/size] Сън: 6.5 часа, ставане 06:20 Закуска №1: Шейк - 1 киви с половин доза…
Дневникът на Светлето или "Как открих топлата вода"[size=4][strong]22.09.2014[/strong][/size] [strong][color=red]Честит празник![/color][/strong] Сън: 8,5 часа, ставане около 09:00 Закуска: Омлет (3 яйца, 100 гр.…
Дневникът на Светлето или "Как открих топлата вода"[size=4]21.09.2014[/size] Сън: 9 часа 8-) , ставане 08:30 Закуска: Омлет (3 яйца, кашкавал, луканка) +…
Дневникът на Светлето или "Как открих топлата вода"[size=4][strong]20.09.2014[/strong][/size] Сън: 7,5 часа, ставане 07:40 Закуска: Овесени палачинки (75 гр. овесени ядки, 2 белтъка,…
Дневникът на Светлето или "Как открих топлата вода"[size=4][strong]19.09.2014[/strong][/size] Сън: 6,5 часа, ставане 06:30 Закуска №1: Шейк (половин доза протеин + 1 киви);…
Къде тренирате?И аз там, но след работа :)
Дневникът на Светлето или "Как открих топлата вода"[size=4][strong]18.09.2014[/strong][/size] Сън: 6.5 часа, ставане 06:20 Закуска: Бъркотия (60 гр. ръжени ядки, 10 гр. ленено…
Дневникът на Светлето или "Как открих топлата вода"Официалната версия е, че не ми достига съня. Неофициално - подозирам че съм пристрастена. Знам,…
Дневникът на Светлето или "Как открих топлата вода"[size=4][strong]17.09.2014[/strong][/size] Сън: 6 часа, ставане 06:20 Закуска: Бъркотия (55 гр. ръжени ядки, 10 гр. ленено…
Дневникът на Светлето или "Как открих топлата вода"[size=4][strong]16.09.2014[/strong][/size] Сън: 7 часа, ставане 06:30 Закуска: Омлет от 2 яйца, чушка и 100 гр.…