100WheyProtein
на 26 години, Ученик
Какво да правя за да отслабна и да имам мускули и плочки?
Мерси на всички и вчера ходих за първи път на фитнес ;)
Какво да правя за да отслабна и да имам мускули и плочки?[quote author="Петко К" date="1335689027"]Той е на 14, за какво са му плочки? Да не би…
Какво да правя за да отслабна и да имам мускули и плочки?Ок.Защото на мен ми се струваше малко по 4 пъти на седмица и за това…
Какво да правя за да отслабна и да имам мускули и плочки?А лошо ли е понеже тренирам 3 пъти в седмицата на фитнес през дните в…
Какво да правя за да отслабна и да имам мускули и плочки?А мога ли едновременно и да правя кардио и да ходя на фитнес и да…
Какво да правя за да отслабна и да имам мускули и плочки?Мерси.На мен някой хора ми казваха че трябвало да изгарям повече калорий от колкото приемам…