Sanya
на 36 години
[quote author="Queen Cobra" date="1469977216"]Много сериозна тренировка си е това, не я подценявай. 100 лицеви- утре…
Lifting The Dream *Intuitive eating & Girly Gains**Тъй, снощи ядох още някакви неща, не си спомням какво точно, но беше по-скоро някво…
Lifting The Dream *Intuitive eating & Girly Gains**Почивен от тренировка. Храната мн шантава, ще обясня долу... [strong]1. 2 от 4 палачинки от…
Lifting The Dream *Intuitive eating & Girly Gains**Той дървосекача и с медицинска топка става или тези, които са с дръжките, сеш ли…
Lifting The Dream *Intuitive eating & Girly Gains**[strong][color=orange]ХРАНА[/color][/strong] 1. 2 овесени палачинки ( 2 яйца, 50г овесени трици, стевия, канела,ванилия); 50г извара;…
Lift Me UpЗа упражнения за гръб в домашни условия се сещам за: Набиране (ако имаш къде), Хоризонтални…
Lifting The Dream *Intuitive eating & Girly Gains**[strong][color=orange]ХРАНА[/color][/strong] 1. протеинов кекс (яйце, доза протеин, 10г брашно от тикв.семки, ванилия, ч.л. какао); 200г…
Дневникът на ЛидияКато погледна менюто ти за няколко дни забелязвам, че се стараеш да ограничиш въглехидратите и…
Lifting The Dream *Intuitive eating & Girly Gains**:D :D :D Von Suthaus и Митко, разсмяхте ме истински! Няма, няма, след всичко изписано…
Lifting The Dream *Intuitive eating & Girly Gains**[strong]EcreasAuthor[/strong] , благодаря ти...и само чакай да видиш кви палачинки си спретнах днес :D [strong][color=orange]ХРАНА[/color][/strong]…
EDUCATE AND DOMINATE[quote author="Juls" date="1469640664"] След тренировка се чувствам слаба и премазана. Лошо. Имам чувството,че никога няма…
сLеаnеr1. Много ме кефи как ти се забелязва сепарацията на рамото като се изправиш с…
Lifting The Dream *Intuitive eating & Girly Gains**[quote author="Маргарита Манева" date="1469612759"]Не сме така устроени. Това е егото. Колкото е по-голямо и контролира…
Lifting The Dream *Intuitive eating & Girly Gains**Аз съм чувствителна и емоционална. Не мога да променя начина, по който ще се почувствам,…
Lifting The Dream *Intuitive eating & Girly Gains**[strong]Станимир[/strong] прав си, мнооого си прав :D Да се засрамят! Хаха [strong]Ади[/strong] (muscle) [strong]Рони[/strong] и…
Хобит Unleashed: Barbells, Kettlebells & Second BreakfastWe can't keep calm, because is Todorova's birthday! Yeeeeeeee *balloons * *pompoms* *screaming * Лудетино,…
Lifting The Dream *Intuitive eating & Girly Gains**[quote author="Роси" date="1469567385"] Виждам хубави стегнати ръце :) Не е нужно всички да сме със…
Lifting The Dream *Intuitive eating & Girly Gains**[strong]ХРАНА[/strong] 1. 4 оризовки, 30г сусамов тахан, 40г сладко от боровинки, доза протеин с канела…
Lifting The Dream *Intuitive eating & Girly Gains**[quote author="Боян Д." date="1469473489"]Кофите на успоредка с противотежест или без ги правиш? П.п Честита нова…
Lifting The Dream *Intuitive eating & Girly Gains**Благодаря ви, всички вие прекрасни хора, за милите думи и за подкрепата. За пореден път…