slavko

а и друго, което ми направи впечатление...стероида по-скоро е за да те възстановява и да…

тука си спомням за студентските ми години...имаше двама-трима много добри боксьори в Русе и идваха…

на 0 трудно се издържа май френд...и аз се опитвах...няма проблем де...воля му е майката,…

Петко, май френд...ами ако се наложи...:))

Ради и Теди вървят по моите стъпки 1:1...много ми харесва как защитавате позицията си, всъщност…

ако съм идвал, да си ме забелязал, не вярвам много да тренират като мен:) знам,…

еххх..лесно е при лекичките:)

Вчера почивка...вечерта не издържах де и един лек и бърз комплекс : 10 KB swuings(1…

а теб най-приятелски приканвам да вземеш една щанга 60 кила и да я вдигнеш 30…

тягата, клека, лега...олимпийските движения маймундилъци ли са бре приятелче...че те тогава бая маймуни са сбират…

тука с бате Вики нещо изоставаме...бах го... 67кг. щанга...9:10мин. много ме болят хълбоците...загрявам...но, май усещам,…

2:30мин. с 24-ката...

приемаме ги такива каквито са...в моята зала има хора, които буквално се самоубиват...личен избор...:))))

Иво...БРАВО...с дъмбели е къде-къде по-гадно!!!

споделям ти неделята...аз правя същото..хубаво е да си почиваш:)))))

Вчера много динамичен ден, не съм се задържал в нас, много трениране, разходки, вечерта излизах...…

т'ва с дъмбел ли бре Ванка...

ab wheel, dragon flags, weightened planks и приключваме с core strenght-а...:)))

Хубаво време, 3-ма участника : Аз, Стели и Поля...аз се опасявах, че ще е кофти…

търпение май френд...ще си дойде всичко на мястото