slavko

а днешния ден беше уникално динамичен...полезен доста за мен...виждам хубави неща... Тренирах леко...малко олимпийски лифтове…

НАПРОТИВ...това е моя дневник и поста ти е супер...аз не съм го заклеймил да е…

Ти си от София...ще имаш тази възможност по-скоро, отколкото си очаквал..ВЕРВАЙ МИ... ;)

Боби този разказ е уникален!!!...четох го няколко пъти(силно силно силно ме разтърси и приятно замисли)...сподели…

Утре..10:00 на същото място... Понеже наистина се раздаддохта на Барбара, мисля утре да не се…

а който иска да хваща влака и да идва в Плевен, ние ще тренираме..:)))

гледа ли Спилър как лети за 8мин.???!?!?!?

бате Вики, това беше за Дневника ми, но и тук добре се вписва...:)

И знаеш ли, това всъщност беше част от един голям пост, който исках да Ви…

GEEK...аз принципно говоря, някъде има поражения по залите, някъде им пречи викането...за мен въпроса е…

http://pittnews.com/article/2010/06/29/new-weight-lifting-rule-pitt е за това говоря...неправдата не е само в БГ...тенденциозно гонение срещу инако трениращите-тези, които…

на кантар бяха нещата...последната серия клек си беше като финал по бокс:)))...но БРАВО и на…

Днес тренирах много!!!...Грейс и Барбара в един ден...3:30 и 23:00...хубави мацки...добре се разбираме с тях...…

100 клека на 60кг. за мен....хмммм...правя го!!!

3:28 днес в обедната почивка.... не бях тренирал горна част може би 4-5 дена..само тяги…

сега...имаше един твой клип, дето клякаш, ама доста плитичко...аз като клекам за над 20 повторения…

защо не заместиш кофичките с лицеви...пробвай да вкараш и малко клек със собствено тегло и…

Днес не съм пипвал нищо...честно...един суинг, един планк не съм направил:)))...почивам си активно...малко повече попътувах…

ти ще излезеш яката работа... 20повт. клек на 140 кила... колко кг. си в момента...?

ДА ДА...и за да е пълно избухването...всъщност вие да не сте си мислили, че ще…