на 45 години, държавен експерт
Динамичен ден...пътуване...свършена работа...но и създаване на предпоставки за още много такава, със срок края на…
Съботно-неделна тренировка в ПлевенThat's my boy...!!! Остави чистенето...то си е в реда на нещата...все по-"чист" ще ставаш...вервай ми...…
Lindaтежестта ще си определиш след като направиш 6-7 повторения от всяко движение...опитай се да усетиш…
Lindaлично тегло 87-88кг. 132кг. тяга 90кг. лег 60кг., но power clean...бедрата са ми много зле…
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.а да знаеш моите как се опулват след 15-16-то повторение...не не...просто някой път съм menthally…
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.Днес един от шантавите дни...като за първи работен ден след такъв тежък уикенд...:))) Работа, пътуване,…
Squat 1 x 2023 броя на 108кг., пак с изморена задна верига от събота... На 24-тото ми причерня,…
Дневникът на Vic (CVFMHI)ехххх...на плажа...с пудовката...баси готиното:)))...скоро идвам да пробвам:))
Съботно-неделна тренировка в Плевенживот и здраве...ако са ми Ок ръцете...в сряда или четвъртък се гответе двамцата за "Barbara"...:)
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.Искам да ме изслушваш, без да ме съдиш. Искам мнението ти, не съвет. Искам да…
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.Ами...много за разправяне...като цяло много съм доволен от двата дена в Търговище, наистина ми трябваше…
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.радвам се, че запалвам и други хора с моя ентусиазъм...и ДА..опитвам се да бъда позитивен,…
Дневникът на inis9 (Финал за 2010)Много се радвам, че не си от ония девойчета, които се мерят по 10-ина пъти…
Съботно-неделна тренировка в ПлевенЗачестяват ми...другата седмица една силова(клек, тяга...малко кила да сложим на лоста) и едно чипърче ще…
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.Битка с държавната администрация...въпреки, че сме на една страна...все повече се убеждвам в дебилността на…
Съботно-неделна тренировка в Плевендовечера в 18 в женската зала Виктория ще се тренира...:)))...първо малко техника на олимпийските за…
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.Бързичко за днес... Цял ден бумащина в работа, не мръднах никъде, тормоз от колеги...сетили се…
CrossFitоххх....мачкане до кръв бате Вики...много надъхва...е за тва ми е в кръвта кросфита..всеки път...всичко от…
The Barbell Complexкъде тез бърпети бре моя..?
Radi's Bible 2010/ Клек, Лег, Тягаяката работа Ради...как бяха почивките на лежанката?