SL

slavko

на 45 години, държавен експерт

Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.

Динамичен ден...пътуване...свършена работа...но и създаване на предпоставки за още много такава, със срок края на…

Съботно-неделна тренировка в Плевен

That's my boy...!!! Остави чистенето...то си е в реда на нещата...все по-"чист" ще ставаш...вервай ми...…

Linda

тежестта ще си определиш след като направиш 6-7 повторения от всяко движение...опитай се да усетиш…

Linda

лично тегло 87-88кг. 132кг. тяга 90кг. лег 60кг., но power clean...бедрата са ми много зле…

Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.

а да знаеш моите как се опулват след 15-16-то повторение...не не...просто някой път съм menthally…

Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.

Днес един от шантавите дни...като за първи работен ден след такъв тежък уикенд...:))) Работа, пътуване,…

Squat 1 x 20

23 броя на 108кг., пак с изморена задна верига от събота... На 24-тото ми причерня,…

Дневникът на Vic (CVFMHI)

ехххх...на плажа...с пудовката...баси готиното:)))...скоро идвам да пробвам:))

Съботно-неделна тренировка в Плевен

живот и здраве...ако са ми Ок ръцете...в сряда или четвъртък се гответе двамцата за "Barbara"...:)

Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.

Искам да ме изслушваш, без да ме съдиш. Искам мнението ти, не съвет. Искам да…

Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.

Ами...много за разправяне...като цяло много съм доволен от двата дена в Търговище, наистина ми трябваше…

Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.

радвам се, че запалвам и други хора с моя ентусиазъм...и ДА..опитвам се да бъда позитивен,…

Дневникът на inis9 (Финал за 2010)

Много се радвам, че не си от ония девойчета, които се мерят по 10-ина пъти…

Съботно-неделна тренировка в Плевен

Зачестяват ми...другата седмица една силова(клек, тяга...малко кила да сложим на лоста) и едно чипърче ще…

Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.

Битка с държавната администрация...въпреки, че сме на една страна...все повече се убеждвам в дебилността на…

Съботно-неделна тренировка в Плевен

довечера в 18 в женската зала Виктория ще се тренира...:)))...първо малко техника на олимпийските за…

Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.

Бързичко за днес... Цял ден бумащина в работа, не мръднах никъде, тормоз от колеги...сетили се…

CrossFit

оххх....мачкане до кръв бате Вики...много надъхва...е за тва ми е в кръвта кросфита..всеки път...всичко от…

The Barbell Complex

къде тез бърпети бре моя..?

Radi's Bible 2010/ Клек, Лег, Тяга

яката работа Ради...как бяха почивките на лежанката?

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1