slavko

fuckin disgrace 19min. ама не съм се и натягал много...нямах силици...ръцете ми сдадоха багажа... част…

по добре го пускай май френд, за да ти почиват предмишниците...а и колкото по-бързо хванеш…

можеше ли да продължиш..:)

стават бате Вики...подпирам се, крача..:)))...забелязвам, че след комплексите, които вкл. клек(тръстери, преден клек....)да кажем с…

е айде и аз да се спиша... малко под 15мин. суингове до горе с 24-ката...бърпита…

абе няма ли плевенчани тука бря..:)

Днес разкъсан ден...работа в Пътното, после излизане из града, областта...като цяло лошо хранене...но много изпита…

Ванка написал си че 100 суинга си ги направил в серия...това до горе ли е...????…

Отсега да Ви предупредя и подготвя..СЪБОТА ще се тренира!!! Мястото си го знаете, сгурения стадион…

юли месец ще дойде и ще видиш и шамари...добре, че в София беше кака ти…

Здравейте машини! Като цяло позитивен ден за Славко, ставане рано и много щастлив от нещата,…

аз ще ставам ли робот или не... тяга-140кг. бърпита-12бр. с лицева(последните две серии по 13,…

бързичко младежо...съмнително бързичко...сега ще караш батко си да се запретва:)...погледни после тяга с бърпита раздела:)

изморен си бате Вики...и на мен така ми се струва... ама защо на тръстерите сваляш…

лятото, като си в ръчичките...ще ти се изпъне гърбината... иначе съветите от Ефо ги помни…

или с дъмбел...пудовка...и аз съм замислил да се запретна с това движение...

power clean from pins-95kg. клипче в дневника ми

Пак странен ден... През деня малко задачки, малко ядосване...малко разговори с едно хубаво дупе... След…

след толкова опити..на последния, изтласкване...бравос!!!

а на младежа му е силно развита фантазията, което е много добре, ама ме замесва…