на 45 години, държавен експерт
Много скоро ще имам път, даже и още един участник мисля да Ви водя-много опасен:)))...но…
Kalsu!това да го направим на Варна викам аз:)))) иначе адмирации и от мен бате Вики...ти…
Kalsu!My dear friends crossfiters...We have a definite winner...and his name is KALSU... е това е…
Kalsu!не бе Венци, ние не че не сме сигурни...ама нямаме цял ден да правим с…
HSPU, Bench Press, Push press, Dipsпрехода между кофичките и HSPU не искам да си го представям:))))...няма как без 30-40сек. почивка:))
21-18-15-12-9-6-3ама всеки по-отделно...и да не чувам само...Славко чакай ,чакай малко..:))))...че нямам въздух..::PPP
21-18-15-12-9-6-3тука за хора говорим...не за машини...айде това ще направим на София да те видя..:))
Cindy21 рунда...никак не съм доволен...тръгнах за поне 23...но толкова... На 15-ти рунд...страхотно скъсване на мазол...даже…
21-18-15-12-9-6-3Ще го пробваме, разбира се...предполагам е твое творения този комплекс..:))) Забелязвам Ви 3-4 искрички тука…
1-1-1-1-1-1-1днес би трябвало да почивам...но след двудневен воаяж на София...реших да отида до залата... 1-1-1-1-1-1…
Личният дневник на Endilanaкога успя да ядеш толкова днес...че и тренира...
Какви са ви постиженията от лег???Винаги има смисъл от максове, особено когато вдигането на тежести е комбинирано с някакъв друг…
КАКВО МИСЛИТЕ ЗА ТОВА!!!бЛАГОДАРЯ!!храненето ти е поносимо...махни шоколади, ориз, хляб...по-скоро варени и печени картофи..заеби това въглехидтарно зареждане...ротация на…
"Кросфитър" 3-ти на републиканското състезание по лежанка в Хасково. (аз)Сашко си е от нашата порода...надъхан и силен младеж...!!! А и да отбележа, че той…
CrossFitняма засега, но определено има нужда....:))))
”Кондиционен Тест” на ПеткоИмаме нова машина...2:50...ти ни удряш с минута и десетина секунди в земята мен и Данчо…
”Кондиционен Тест” на ПеткоFAIR ENOUGH..!!!
Dead lift & Burpeesкой каза, че не могат да се правят по два яки комплекса на ден..?!?!?!? 12-12.30ч.…
”Кондиционен Тест” на Петкоедно е да направиш 15 клека за 13-14сек...аз ти гарантирам, че ще ги направя..!!!...друго е…
Brutusправено днес на 42кг. и с кофички, но с последователност от 10 към 1 и…