на 45 години, държавен експерт
време е да се спре темата..:)))...почна се пак...ама, така е кат се съберем повече мъжаги…
Личният дневник на Endilanaе как па го измислихте т'ва..:)))) Данчо видео, че не знам как да пълзя на…
Лекоатлетически кросфит70кила...Лимка ще те смачка теб..казах ти да оставя женските кила...:)))) колко хвърли гюлето? аз днес…
1-1-1-1-1-1-1rack-pull-а и аз го почвам бат Вики...тройки яко на 90% от макса...
Мощна програма за сваляне/чистенекросфитърите сме казали какво мислим Оранж май френд..:))))...аз имам други виждания за интензивността и издръливостта,…
Мощна програма за сваляне/чистенеПетко тука ще остане безмълвен...гърди гръб, крака...но пробвай де...ако мускулатурата ти се пригоди за това…
Спорт и изкуствобате Вики...респект голям...
Спорт и изкуствона Лимчето творението ме жегна...баси готино е!!!
Личният дневник на Endilanaalternate cleans with walkout plank...което преведено на бг значи...
Лекоатлетически кросфиткакви са тия серии сед бре моя...сед на 60 кила....ха...това се прави с кила...с 60…
Мощна програма за сваляне/чистенеаз съвета и мнението си го дадох...дано намериш нещо полезно... Пиша ти аз как съм…
Мощна програма за сваляне/чистенесещаме се ние, особено тия дет потренирваме от някоя годинка... ако разчиташ на хранителните добавки...заеби…
Мощна програма за сваляне/чистенеи кога ти почиват мускулните групи, аз като гледам всеки ден трениращ застъпващи се... дърпаш,…
Видео от груповите тренировки за Сила и Кондиция @ Live to Liftна снача горе не трябва ли да държиш китката изправена...и пръстите отворени... ама как се…
Лекоатлетически кросфитмногоскока не е за да покриеш някакво разстояние... а да ти се отвори крачката...глезена да…
12/40, 9/30, 6/20, 3/10 dead lift/thrustersмалко ми се губи силицата в бедрата...почнах да бягам и веднага се усети...от там ми…
По-малко раздрънкания дневник на Limka (2009 г)ооо тва ти го признаваме...хахаха...че се сетих за Лимка...Телишкото червени вино и ограмната усмивка, като…
По-малко раздрънкания дневник на Limka (2009 г)"ще те зарадвам, щом си пожелал тъкмо ще се впише особено добре, ако се случи…
Личният дневник на Endilanaмен ще ме зарадваш ли с телешко другия път....обещавам да не критикувам нищо, а кротичко…
Личният дневник на Endilanaс Лимка, ако се съберете...малииии...не ми се мисли...ако знаеш и тя какви ребърца прави..... и…