на 45 години, държавен експерт
днес пак го правих, 11 рунда за 19,47. Добре стана, дори и почнах 12-ия..:))), 3…
Crossfit Варна 19.09.2009аз петък 21.25 съм във Варна, събота сутринта най-накрая ще се срещнем, дано времето и…
Elizabethза това сме говорили по-рано...20 повторения с разумна тежест, така че на 19-20 вече да…
Elizabeth7.40 преди малко...ужасно, плачевно зле съм на dips-овете, вече почвам сериозно да се дразня. заминава…
Thruster/Hang Power Clean/Sumo Deadlift High-pullне е лош комплекса, аз също съм за него...а вечерта каква ще е програмата Лимче...:))
King Kongявно съм го заглеждал от други ъгли...:))))
Dead lift & BurpeesВенци, ще му го върнем на Варна за тънката ирония..:))) и аз съм бил потърпевш..:)))
Шейк - Банан прясно мляко яйце ?Благодарско Роже-то, сега зачитам какво е синтезирал Белчо..:)
Шейк - Банан прясно мляко яйце ?някой може ли да сподели статия или нещо от сорта за храненето според кръвната група,…
EvaRespect...!!!
King Kongчакай сега...CFG 2009, финландския пожарникар стана първи нали
Thruster/Hang Power Clean/Sumo Deadlift High-pullтрябва да си отпочинал за този комплекс, аз понеже имам проблем с почивките просто реших,…
Kettlebells at homeмилко, мария димитрова тренира ли с вас, че нещо такова дочух. А и ще споделиш…
King Kongвсе пак говорим за профи щангист, техниката е изчистена, движението е без абсолютно никакви забележки...но…
Crossfit Варна 19.09.2009ще документираме избирателно...:))))
Crossfit Варна 19.09.2009от софия групата ще е силна, както разбирам, с Ефтим начело..:)))
Crossfit Варна 19.09.2009това е добре идея...Вики дали ще е хубаво времето за "Beach baby"...???
Дневникът на Vic (CVFMHI)и аз прoбвах днес единиците Вики на clean and jerk...на 108кг. беше последната, лесно обръщам,…
Дневникът на Vic (CVFMHI)Вики, предлагам да пробваме Elizabeth...
Дневникът на Vic (CVFMHI)та кой е този Евтим, че не разбрах, ами стана супер интересно...абе Вики май ние…