SL

slavko

на 45 години, държавен експерт

Имат ли "вакуумките ефект" за стягане на долна част на корема ?

да..и да имаш опора зад гърба си...също стават и прав, като леко се наведеш, ръцете…

Следните манджи...

по-скоро...НЕ...ориза може би, ако е кафяв, картофите варени...и двете след трен(но не заедно)....млеката няма да…

По-малко раздрънкания дневник на Limka (2009 г)

http://www.youtube.com/watch?v=MElygxq8OfM&feature=related от Славко за Миленчето...успех...:))))))

Имат ли "вакуумките ефект" за стягане на долна част на корема ?

упражнението е доста полезно...значи издишаш целия въздух...и поемаш само през носа...седнал е по-ефективно...но вече това…

Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.

Снощи на Ел Класико малко повече червено винце, но нищо...:)))...днес почивка...без никакви добавки 9.00- зелен…

Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.

профилактично го взимам..:))))

CrossFit

на 55кг. се опитах...ами бавно бе дейба...супер бях надъхан...но просто си е тежък комплекса. Преди…

Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.

ами Liv-а за имунната система като цяло, препоръчват ми го доста хора(някой го пият по…

Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.

бях 100%, не 200% сигурен, че първия пост ще е твоя...:))))...радвам се за което много...зачезвам…

песента, с който бихте се идентифицирали

1. bacdafucup...na ONYX.... 2. X gonna give it to U...na DMX... 3. Do your thang....na…

Въпрос относно тренировка за релеф

x 2...!!!!....за ролята на кардиото

CrossFit

http://www.youtube.com/watch?v=PWNoy3RLmEY&feature=related The fittest man in the world... Вики, това просто е нечовек...днес се опитах Grace…

Соята

разбрахме се...:)

Соята

а ти почети...и я постни някоя снимка да те видим спеце...как изглеждаш

Имат ли "вакуумките ефект" за стягане на долна част на корема ?

има - ДА...точно за това питах, ако някой може да ги прави така, както на…

Соята

соев изолат си купи, с малко извара, глюкоза и 5-6 бадема е идеално след тренировка...фураж…

Имат ли "вакуумките ефект" за стягане на долна част на корема ?

http://www.youtube.com/watch?v=OoPThdb_X98&feature=PlayList&p=420BFD5A3C0A4D7B&playnext=1&playnext_from=PL&index=10 ето за това говоря..!!!!!

Имат ли "вакуумките ефект" за стягане на долна част на корема ?

супер са и са перфектни за стомашната среда..така да се каже...обаче добре е да се…

По-малко раздрънкания дневник на Limka (2009 г)

"Славко-2"...а?....:)))))))))))))))

По-малко раздрънкания дневник на Limka (2009 г)

спомняш ли си разговора ни в скайпе-то?..:))).... миленчеееееееее...:))))))....казах ти, че това е зверско...на 600м. аз…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1