на 45 години, държавен експерт
http://ergo-log.com/alcohol-after-strength-training-boosts-testosterone-level.html ПОДОЗИРАМ, че пишеш за ерго-лога:)
Системи за тегло от миналото: клек в 20 повторения[quote author="Александър Костадинов" date="1381441500"][quote author="Херцог Трън" date="1381413537"]Преди да правиш някаква програма, научи техниката на упражненията.…
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.Днес бързичко. Малко комплекс за гъвкавост. Клек 2х15х120кг.-след всяка серия по 5-6 скачащи напада. Подскоци…
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.Затова пък Джими Вико и Ласуда ходят на двумесечни лагери в Канада ;) Руската школа…
Дневникът на Vic (CVFMHI)Абе и двамата сте адските бичмета на тия години... Дано има повече като Вас!!! Боби…
Въпрос за програмата ми и за ЧангВърви обяснявай батко...
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.Вдигай си ти и изглеждай красив:) Остави хомота на нас, магаретата:)
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.Като цяло ОФП-то, ако трябва да го правя както иска тренера ще грохна, само на…
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.Снощи имах 10х100 фартлеци, ама реших да ги правя с шпайкове. Блокираха ми краката на…
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.Ами да, всички тези неща ги правим, просто за толкова много упражнения аз нямам време.…
Тифтера на Чича ТиЧиче свали кила и почна безумията:)
Дневникът на Цветан ВасилевТова няма даже нерви да го изгледам. А за тия бухалки, И там цяла наука…
Body & mind log: living in a magical realityТи се майтапиш, ама си взехме един доста приличен продукт за ставите на Юнивърсъл. Щом…
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.Мога само да споделя какво ми е казвал тренера. Най-големите добичета, са правели лек крос…
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.[quote author="James Hinks" date="1381267831"]Идея си няман има ли почва, няма ли почва това твърдение з…
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.Сега слушам едни лекции на Дан Пфафф-треньора на Донован Бейли, Обаделе Томпсън, Карин Стрийт Томпсън,…
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.Да, при Слави всяко едно упражнение което правим с тежест(стационарно или в движение) има пренос…
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.Като цяло обаче, ръцете не са толкова водещи, колкото всички тръбят...че задават ритъма на краката.…
Терзанията на Крисчо..Другия път да пратиш поздрави от Славко на търговищкия етнос хип-хоп представител:) Къде е пял…
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.[quote author="James Hinks" date="1381241318"] Не им и трябва много май. Прекалено гъвкав атлет лесно се…