SL

slavko

на 45 години, държавен експерт

Keep running !

[quote author="StefanR" date="1378798704"] С повече приклякване ръката се движи в хайпул траектория[/quote] (y)

Too Little, Too Late

За без колан, щангети и за сефте...3-те повторения са супер, после малко почна да те…

Дневникът на Петър

[quote author="Петър" date="1379177043"]-лег-10х1@120 -клек-10х1@160 [/quote] Моята тренировка на моите килограми:)

Be REAL!

[quote author="Denny Crane" date="1379262382"][quote author="slavko" date="1379261411"][quote author="The Reem" date="1379259034"].Хората в днешно време освен да завиждат…

Be REAL!

[quote author="The Reem" date="1379259034"].Хората в днешно време освен да завиждат друго не правят! [/quote] Ми…

Be REAL!

Пак се почва.

Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.

Никаква умора, никакви трески...само леко изморени глезени и ходила, малко маншончето е изморен от 3…

Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.

[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=Dq1RKNq0ekE&feature=youtu.be[/youtube] Това е "честота". Малко по-добре става, по-изправен съм и коленете ми вървят с една…

Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.

[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=tcVIu5482Qc&feature=youtu.be[/youtube] Тук, последното е близо до истината, изморен съм и глезените бая се натовариха, а…

Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.

[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=ly_lTiukHRY&feature=youtu.be[/youtube] Това е глезен-разнолег на 80кг. Трябва да го мога на 100+, като след серията…

Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.

[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=6B3A_RaP-gk[/youtube] Това на 260. Няма много файда, защото е бавно и мудно...освен малко за гърба…

Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.

[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=Ab0rmLcta3M&feature=youtu.be[/youtube] На 230кг. Така трябва да върви седа, мощно и рязко и може би по-нататък…

Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.

[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=W7neP0DA5_U&feature=youtu.be[/youtube] 175кг. Сега ми е ясно, що ме натиснаха 180 във Варна.

Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.

[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=KtuNiw-pYB0&feature=youtu.be[/youtube] Това не помня вече на кой го бях обещал...той дано помни. Така клякай моя...легитимно…

Be REAL!

Да, не разбираш:) Постът трябва да ми твърде дълъг, но тук има правила и ги…

Be REAL!

Аз пиша по принцип. Той е голямо момче и знае какво прави.

Be REAL!

[quote author="The Reem" date="1379101257"]4 седмици чист и качвам килата...Блага да каже как става това.[/quote] Ако…

Жестоката истина

[quote author="Петър" date="1379159754"][quote author="slavko" date="1379159255"][/quote] Славко, мисля, че не ме разбра - аз не казвам,…

Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.

[quote author="Маргарита Манева" date="1379153937"][quote author="slavko" date="1379152761"]малко източни бойни изкуства[/quote] Така ли се водят нечленоразделните звуци[/quote]…

Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.

Покажи му Марги, въпреки че е от тайния семеен архив:)...цяла нощ сънувам костенурки нинджа...първо играх…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1