на 45 години, държавен експерт
За 27-ми се събира як състав, всички са наострени на струни. Май ще налагам спартански…
ЛординариоНали и двамата ще дойдете на Джонито, там ще Ви сдобрим:)
Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети!Съчувстваме ти Деско, гадна Иглика, гадна Иглика...:))) Пресите ти са чук, браво!!! p.s. скрий тия…
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=TUx8Q7o1zDg[/youtube] Това в късния следобед + 2х5 преси от паралетите, с глава до пода. Много…
Дневникът на ILSTRONGНещо по-тежичко намери да дърпаш, после гумата да не я усещаш. Май ще се видим…
Death by Burpees[quote author="Цеци" date="1358350602"]Тренировката днес в домашни условия,[/quote] Много е подходяща за коридорни изпълнения:)
Моят хранително- тренировъчен режим, на кратко:)[quote author="Gabi Slavova" date="1364594572"] Източник: Инсулин, хранене и спорт http://www.bb-team.org/articles/3552_insulin-hranene-i-sport#ixzz2Oy7vRZW0 Follow us: @bbteam on Twitter…
Моят хранително- тренировъчен режим, на кратко:)[quote author="инж. Марин Маринов" date="1364632558"] Славко, нямаш си на оредстава колко много [strong]НЕ[/strong] знаем за…
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.Бягане с шейна, 60м. 4 отсечки с 10кг. 2 с 15кг. Пробвах и с 20,…
Дневникът на Дока - тренировки + циклично храненеАз не съм спорил къде трябва да е тежестта, казвам че е трудно с диск…
Малко за мен :)Ясно е какво си написал, ние ще се разходим за кеф:)
Малко за мен :)Днес ще дойдем на инспекция:)))
Дневникът на Vic (CVFMHI)http://games.crossfit.com/article/oyden-ortega-keeps-it-simple Натискай бат Вики:)
CindyБраво! Другия път, 27 поне:)
reps for JesusИ ти си имаш подиум за олимпийски:)
Малко за мен :)Ти, планк правиш ли:)))
Веселин ДойчевНапъвай, че не остана:)
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.Да, да...от място. Иначе от разбег, постиженията ми са посредствени:) Скачал съм 1-2 пъти по…
Дневникът на Дока - тренировки + циклично хранене[quote author="Miyu" date="1364590129"]Като изказвам мнение, не е нужно отговорът да бъде подигравателен "да сипваме ли,…
Дневникът на Дока - тренировки + циклично храненеТи си игнориран отдавна. Като се отучиш от злоба, пак ще си в кръга. Като…