на 46 години, държавен експерт
11.01.2012г. 3:02мин. След силова част-клек на гръб, раменна преса и тласкане. Хубави тръстъри, тромави набирания.…
VICTORIAAsrdx 25мин. -Лесни тръстъри(след Фран-а вчера, учудващо свежи бедра); -Ужасно ми натежаха хай-пуловете(те ме бавиха…
Дневникът на Владислав - [Under construction][quote author="Vintage" date="1357906101"]Турете си лактите под лоста и няма да ви захлупва.Лично при мен като…
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.Клипа отдолу...големия лайнбекър... [youtube]http://www.youtube.com/watch?v=GcSBw76_tpk[/youtube] Легендата свършва...:((( Големия лидер...16 години в НФЛ.
Дневникът на Владислав - [Under construction][quote author="gotcha" date="1357901378"]Нападите са повече за гъз, отколкото за предно бедро, което мисля ни куца,…
Дневникът на Владислав - [Under construction]Общо взето е така Олд Таймър. Колкото повече си изправен на клякането, толкова се намалява…
Вдигане на тежести - Олимпийският спорт[quote author="Заболотная" date="1357563084"][quote author="slavko" date="1357562817"]Видях го във Варна как вдига...няма такава скорост, няма такова джудженце:)[/quote]…
Дневникът на Владислав - [Under construction][quote author="gotcha" date="1357897093"]... и става омагьосан кръг :) Съответно реших, че ако комбинирам клека с…
Дневникът на Владислав - [Under construction][quote author="gotcha" date="1357896144"]Слави, тъпото е, че когато знаеш, че можеш да извозиш на кръст го…
Дневникът на Владислав - [Under construction]Ами щом разчиташ само на него. А и явно нищо не си гледал, ти си…
ЩангьиеКлека е супер, още малко мобилност в раменете, за да я "прибереш" навътре и си…
Дневникът на Владислав - [Under construction]Са сетите за клякането:)
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.Да бе...вчера позатърсих малко по темата и аз:) Ласи Ковач-155кгх2 Нийл Мадокс-167кгх1 Мико Сало-145кгх1
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.Нещо май негодно съм го качил. Иначе в този в олтингсгим сайта има много яки…
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.[youtube]http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=QomgWdEQMMo[/youtube] Е такъв клек ме кефи:)))
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.Бях зает с аеробно оцеляване, извинявай:)
Дневникът на Тедо[quote author="James Hinks" date="1357813342"][quote author="Grey Knight" date="1357807244"]Моя треньор по лека атлетика (8ми на Олимпиада -…
Херния - Какъв е най-добрият вариянт за напред ?Пиши на ilstrong.
Game ChangerИ аз пробвах на 150, ама на 16-17 си паднах на гъза от изтощение. Ще…
Olympic Weightlifting или Как се визуализират мечтитеDip and drive, az vertical, as possible бре Валка, иначе те смазват надолу големите кила.…