на 46 години, държавен експерт
[quote author="Jikata" date="1357807215"]Славе,ти 3 м няма ли да ги удариш? :)[/quote] 3,10-15 имам, като бях…
Леките възходи и атлетическите падения на Витоhttp://www.allthingsgym.com/2013/01/200kg-jerk-dips/ Ти беше вадил такива кила на гърди. Виж какво правят девойките и колко са…
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.Трети ден, преди почивния. Кондицията е на 6+. Леки трески, но нищо особено. Единствено и…
Дневникът на Тедо[quote author="Grey Knight" date="1357747419"]А защо да не им вярвам? Защо да трябва да отвръщаме на…
Дневникът на Дока - тренировки + циклично храненеСтрахотно!
Дневникът на Тедо[quote author="Grey Knight" date="1357738243"]Сашо, не мисля, че са нещо особено. Спринтьорите при нас рипат по…
Дневникът на Дока - тренировки + циклично хранене[quote author="Madboy" date="1357723969"]И още 1 решение - става много як и нищо не го бърка,…
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.Да да, за тия 5 дена мисля че ще успеем да се видим, потренираме и…
Съботно-неделна тренировка във ВарнаИХУУУУУУ.... Кен ю фил ит къмин...:))))))
Дневникът на Тедо3 метра скок от място не са НИКАКВО лигавене. Особено на тия кила.
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.ОК. Аз вися с тях на лоста. Явно същото ще е и с държането.
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.Разбрах те. Сходното ще се получи, ако дойдеш да се надбягваш с мен на 100…
ЩангьиеЗащото корема ти остава отпуснат.
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.[quote author="Витан" date="1357731260"]За бяганията не знам, те така или иначе са му първо упражнение и…
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.[quote author="Витан" date="1357728977"][quote author="slavko" date="1357722010"] А за силовата част(обемната)...ако издържиш 3 месеца с на Сашо…
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.[quote author="Заболотная" date="1357730935"][quote author="slavko" date="1357730548"]Says who...[/quote] Guess who :D Всъщност Ивайло и Илия могат да…
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.[quote author="Витан" date="1357728977"][quote author="slavko" date="1357722010"] А за силовата част(обемната)...ако издържиш 3 месеца с на Сашо…
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.Says who...
ЩангьиеОще малко екстензия, според мен. А поемането ти е такова, че на 200-ното ще ходиш…
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.Сега я оформям, събирам всичко което съм правил, чел, пробвал и действам. Това е за…