на 46 години, държавен експерт
Да де, то затова и Карл Луис не е И IT инженер:), а си е…
All aboutТи професоре, колко цикъла имаш зад гърба си и колко истински спортисти, дето са взимали…
karfi4ka тренира - интервали он холд[quote author="Заболотная" date="1357215065"]Не искате да знаете какво си помислих като прочетох 'ретро суджук'... (tmi)[/quote] суджук…
ЩангьиеДобре са те научили Блаже:) Валката имаше опити снощи, които спокойно може да влезат в…
All aboutЗащото грохваш и връщаш яко назад. Ти пак ще си тренираш, нали така...ама със смешни…
All about[quote author="Vasil Stoianov" date="1357202639"][quote author="James Hinks" date="1357202076"][quote author="Vasil Stoianov" date="1357201855"]Разбира се, че има претрениране. Това…
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.[quote author="Велико Иванов" date="1357202948"]Внимавай с тия близки до максовете гири.Човек,ти си знаеш де,но не мислиш…
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.[quote author="allwillendinterror" date="1357202710"]По-по-онзи ден, по-онзи ден, онзи ден, вчера, днес...всеки ден ли тренираш бе? :D[/quote]…
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.Та тренировките около новата. Събота : в Заимов с трибойците, станах 2х2 140кг. Сашко вика,…
All aboutИ колко усвояваш според теб от него...от толкова несмилаеми фибри знаеш ли какво ти става…
All aboutДоста хора се оплакват от подуване след като са яли големи количества овес. Ама някой…
Леките възходи и атлетическите падения на Вито[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=YPVfToyKqFY&feature=youtu.be[/youtube]
400 m Walking LungesOooo, да да...отстрани е много лесно:)
Веселин ДойчевБахти слабата тяга...:))))
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.http://www.allthingsgym.com/2012/12/4-week-quick-classic-weightlifting-program-spreadsheet/#disqus_thread Пак си използвам дневника да си запазя някои интересни сайтчета и статии. Това е…
Дневникът на Дока - тренировки + циклично храненеНикакви схеми няма, това са на малък Сашко големите детски закачки...койт са хване:) Иначе и…
Функционални тренировкиБавничка ти е милята...
Леките възходи и атлетическите падения на ВитоАко работат ти е като моята, 8 часа на стол е убийство за кръста и…
Леките възходи и атлетическите падения на ВитоМи спри да обръщаш кила, дето хората ги дърпат на тяга:) А стия 10-ки на…
Леките възходи и атлетическите падения на ВитоЗа да не те гледат, отиваш и слагаш 160кг. на клека. Докато всички стоят и…