slavko

Добре е моя. Така си звучат нещата...Леко хранене след първата тренировка, за да не се…

Едно време приемах скалирането...сега много по-трудно. Може би, защото самия аз бая наякнах:)))) Шегувам се,…

Да, да, ще пробвам. Не, че има нещо на видеото, ами аз на работа имам…

Да де, аз защото знам за какво говоря...:) Ивайло Стефанов е ненормален бе, него не…

И аз бях така в началото, много претренирвах, тялото ми не беше готово и имунната…

[quote author="Puppy" date="1336035645"]ISB прави абсолютно всички комплекси с 32кг.[/quote] И...:)

Това е, но тоя на клипа е адската машина...аз съм се мъчил за максимално време…

Готини щангетки:)

Мила, всичко е наред бре, говорим си:))) Камене, и аз първия път слагах, махах тежести...голема…

Бах го, само снимка мога да видя... Каква е тази зала бе брат!!! В смисъл,…

На работа съм и нямаме флаш, затова не мога да погледна клиповете. Довечера ще го…

Никога няма да си разбереш "неполовинчатите" резултати, след като правиш Калсу, след Тайгър...WTF? Това е…

При бутанията мисли за това : предмишницата да ти е перпендикулярна на земята...така си най-ефективна...механика,…

8х4 на 125кг. по протокол, аз правих на 130... Последната серия така ме сгъна, че…

Пак ще се намеся, защото явно има нужда... False gripa на стриктен мъсъл е ЗАДЪЛЖИТЕЛЕН,…

Деско, лактите нагоре и навън... Тегли с тоя трапец и по-агресивно при Turnover-а...

[quote author="Иван Йорданов" date="1335964590"]Тренировката за релеф е интензивна тренировка или тежка, при която се изразходват…

Гладуването не е само "да свалиш някое килце", а ти помага за доста неща в…

Има голямо значение колко глупав е инструктора...просто си малък, опита ти отвсякъде е нищожен и…

[quote author="Alexander Al" date="1335952093"]треньори бол [/quote] Тук може да поспорим:) Но да, има няколко момчета,…