slavko

Успокой се момче...наистина това с меда е нож с две остриета...не трябва да се прекалява!!!…

Ако не сгънеш коленете при тръгване, ще се получи нещо като римска мъртва тяга и…

[quote author="Puppy" date="1334749585"]Тоди всичко ми обяснява, чак ми прегрява процесора, така че не ме мисли.…

[quote author="Gerrard Liverpool" date="1334749005"]Аз лично залагам на позитивен цялостен ефект!На мен си ми действа супер[/quote]…

През същите размисли и страсти минавах аз... Първо ти минава идеята, че е адски тежко…

[quote author="Puppy" date="1334748302"]Култ, имах малко време да ти прегледам дневника ( най-накаря) :) Яко! Един…

[quote author="valerious" date="1334743120"]87 тежи, 230 преден...:)[/quote] Колкото мен почти тежи... Бахти изрода!!! Аз 200 си…

Хахаха...не е сложно бре : обръщам 125кг., без да клякам с нея... 120 съм ги…

Дидо, нали търсеше нещо с пудовки...ето...5 пъти това и си готов с тренировката:)

Неволята учи...:))) Малко наставаления от Марги от типа "а така, не така', "а там, не…

[quote author="Vic" date="1334731420"] Между другото, на заден план се вижда [strong]Valerious[/strong], който за първи път…

Другия път вече идвам с щангетите:) Абе като те гледам отстрани...тежестта си върви точно там…

То ако слушаш щангистите, ще се чудиш кое е клек, подклек, ножица, разножка...:)))) Power clean…

Качвай и другите снимки бре:)

Масажист голям съм аз:))) А 24-ката за нищо я нямаш...ако качиш малко активно тегло(чети МУСКУЛИ),…

Много яка група се събира!!! На едното момче наистина много му дойде, но пък другите…

[quote author="Ilstrong" date="1334680630"]Плана с храната днес претърпя пълен провал... Отново пълни безумици и никакъв контрол…

Е те т'ва трябва да се снима:))) Как въртите 32-ки около главите си бре????

Без подклек - без да клякам с тях...Power clean С подклек - с пълен клек,…

Колко почиваш между 3-ките на 100+...?