slavko

сладурка малка...не я нападайте така, че ще я загубим като бройка за форума...а тя гори…

а ти като дойдеш...картинката няма да има как да бъде по-пълна и ще има взрив…

ти ако знаеш сега март какво се заформя... първо свършва Смолов и лека полека се…

15 тръстъра ли бе моя...те хората не могат да клекнат със собствено по толкова:) от…

за колко време бре...как ще разтоварваш със 100 кофички само не разбирам:)

аз ще те призная...но си отдели час, час и половина...как виждаш 100-те клека:)))

метаболзима не зависи ли от тренирочвъчния режим...след да кажем 10 тежки единици и комплекс 20…

да разбирам, че пудовките са 16-ки...че с 32-ки това не го виждам:)

демек гладуваш... какво месо хапваш...не мислиш ли, че сутрин ти трябва нещо по-стабилно... бате Вики…

щом е специално за мен...специално за теб ще клекна с две 24-ки...:) добре дошъл, ще…

пак си влязъл в серия бате Вики...

виж сега...с кросфит само няма да станеш много як...трябва на определени периоди да преминаваш подговителни…

напади с тежест пред гърди...ммммм...ГУД:)

резервен бял дроб, ако имаш...го взимай...

не е задължително...както ти е най-удобно...а и когато има някаква конкретика, тя е предварително определена...…

тази седмица и другата почиваме...малко да се съсредоточа...че сега ми е най-важната част от клякането...…

проблема е, че аз не мога да тренирам...как да кажа...за здраве...или давам всичко от себе…

тя е замислена отдавна, ама все не мога да се организирам да сбера машините:) ти…

http://www.cathletics.com/gallery/video.php?videoID=158 виж как прихваща тоя пич на първия клийн...нещо такова трябва да правиш и ти...или…

трансформацията е успешна значи...само така момче!!!!