на 45 години, държавен експерт
ахаааа...то това даже след кросфит било...бегай мани:)
1-1-1-1-1-1-1Hang power snatch(mid tight) 55-60-65-70-80(0)-80(0)-75 тегнат ми 80, но и аз бавано минавам под тях,…
Щангьиети никой не е подготвен за такова нещо...не е въпрос за физическа подготовка, а по-скоро…
Метод Tabataзначи си правил както трябва...на макс...до край...тва с повръщането минава...като повърнеш 2-3 пъти и ще…
Дневникът на Ventsiееееее....разгеле...най-накрая да се появиш!!! Да поясня, това е Игнатов младши...младши, защото е по-малкия от двама…
Бърлогата на DeadManWalkingне не...и на двамата Ви е много тестостерона(естествения)...:)))
Щангьиепочвай да почиваш за уикенда:)))
TOSHпросто се замислих, дали тия дет са измислили комплекса са пускали отсечки по 100м. и…
Sumo Deadlift High-pull / Push Jerkооо да да....аз като видях, че минават 9-те минути и ние къде сме, просто се…
Deadlift 1-10-1-20-1-30тая десетка на 150 много ме респектира...в смиссъл правя я, но не като част от…
TOSHняма негативизъм сред нас, бъди сигурен...аз само се ядосвам на тия мазохисти, дето ни карат…
Съботно-неделна тренировка в Плевенмараба Ники, радвам се, че ти е харесало!!! Утре се събираме към 17.30-17.45 на стадиона...първо…
TOSHТук пак ще повторя един мой коментар!!!! Струва ми се, че има хора(не бранкича), които…
Никола/Raw S230/B150+/D230+ till X-masшемета...моля моля...ние сме момченца още:)))... няма какво да чакаш, ами идвай от тъмната страна:)))
Увод към CrossFitа аз никога не съм вярвал, че ще нагъвам сланина и свинска мас и ще…
Никола/Raw S230/B150+/D230+ till X-masусещам, че си малко ядосан Ники, има ли нещо такова... и моите рамене почнаха да…
Увод към CrossFitможе би, никога няма да поискат да излезат от стереотипа на хранене и да позволят…
Съботно-неделна тренировка в Плевенхахаха...еми в сряда вечерта викам аз...требе и другите да кажат...но за тогава предлагам аз, дасе…
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.Да дам кратък отчет за уикенда...почнах леко да се раздвижвам...и двата дена правихме комплекси горе…
Дневникът на Владислав - [Under construction]that's the spirit my young friend!!! ще станеш разбира се, само от теб зависи!!!