на 45 години, държавен експерт
Веднага ти препоръчвам една статия от t-nation... за максовете..."Пътя на самураите" се казва, и беше…
KETLOT low intensity training in 2012макарони, кекс...стария Данчо In action:)))
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.Идеален ден за тренировки...но и първия от 5-дневния почивен период, който съм решил да направя...…
Съботно-неделна тренировка във Варнатя Лимка е нечовек...при нея умората настъпва мноооооооого след като настъпи при нормалните хора, абе…
Никола/Raw S230/B150+/D230+ till X-masпо този начин ли качваш най-добре силата на клека... и аз съм се нацелил към…
Halloweenнамерете 3 лоста да го правим заедно...да ви охладя мерачетата:)))
Halloweenмного лицеви бре...:)))
Y34RZ3R0: Start the Dance - Дневник на Юли (а.к.а. Oranje)какво беше Хелуин,че не го намирам...
правите ли дихателни упражнения:)))...аз мисля и двата дена да тренираме...въпреки, че за неделята малко ми е мътна програмата:)))
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.хубав ден на София...семинар с Лазар Радков, запознах се с Юли(опита се мом4ето да ми…
Купувам олимпийски лостизнамери един мой съгражданин : bodyburst му е ник-нейма, тук във форума...той продава един лост…
правите ли дихателни упражненияаз се нау4их преди време да правя "вакуумки"...сега мога буквално да си лепна корема за…
Съботно-неделна тренировка във Варнаеее а така де:))))
Y34RZ3R0: Start the Dance - Дневник на Юли (а.к.а. Oranje)хубаво събитие!!! Най-накрая да се запознаем лайв, за което много се радвам, дано и занапред…
Squat 1 x 20другата събота, даже мислех да те уведомя тия дни:))) мислех тази, ама нали ще ходя…
Squat 1 x 20ще видя аз твоя като дойда на Ловеч:))))...аз иначе полуклек и на 200 ще направя…
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.Вчера, много лека тренировка...да се запазя малко за София...та : split jerk-80-112кг. Значи усещам, че…
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.звънни, ако искаш събота сутринта и да ходим заедно...0889/425656...
DTтова 9:33 ме отчайва...не мисля, че сега съм във форма за този комплекс...
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.ами по-скоро е както го описваш...но може да се задават въпроси...а и доста неща ще…