на 29 години
и още един въпрос въпреки че не по темата 1 час колоездене или 1 час…
Протеини и хранителни добавки - имаме ли шанс без тях?а нещо като Натурален протейнов шейк или науката удря на камък там
Протеини и хранителни добавки - имаме ли шанс без тях?ами ако може да дадеш добра марка, с която да нямам проблеми тъй като съм…
Плочки за пет месеца?Програмата ми : ставам 8:00 и започвам тренировка ( в нас, имам лост , дъмбели…
Вечерното храненевечерта ям мюсли с кисело мляко и някакъв плод банан, ябълка, киви... [u]в интервал от…