на 40 години, Фитнесджия
Ами кравето масло също е вредно и то много...млякото да не говорим има цели статии…
Растителни мазнини.Иване как ше ядеш само пилешко бе пич ? Кой ти го каза това ?…
Растителни мазнини.Естествено, че растителните мазнини са вредни ! Е зеехтина прави изкл. , но като цяло…
Митко тренираДам наистина доста прочетох и никъде няма еднозначен отговор..ами ще пробвам и с по-високи дози…
Митко тренира9 грама не е ли много рибено за деня :) Аз съм на 4-5 в…