Аз съм доста резервиран по въпроса. Основно го слагат в разни продукти за отслабване -…
Паническа атакаДобър повод да се поздравим с едно много добро парче: [youtube]http://www.youtube.com/watch?v=1d0QND_24DE[/youtube] Ако имаш нови епизоди,…
Обрив - от какво може да е?Много хора са чувствителни към конкретни съставки. И аргинина и цинка може да причиняват обриви,…
Креатин - Какво става след като спра приема?[quote author="Петко К" date="1341682541"]Стига де, ще вземе някой да се върже :D[/quote] Петко, разочароваш ме.…
Креатин - Какво става след като спра приема?Не само това - съществува и вероятност количеството на диводороден монооксид в тялото ти да…
Стави и сухожилияПроблема е че много от оплакванията са по-скоро симптоматични и дори да ги оправим временно,…
Фитнес в района на театър Иван Вазов ?Име една зала в началото на "Солунска", друга в гранд-хотел София...по преките на бул. Витоша…
Gaspari’s Myofusion faux pas[quote author="Ради Хаджирадев" date="1341323660"]... Човекът, които тества пробите ги е получил по пощата от случайни…
Gaspari’s Myofusion faux pas[quote author="Тихомир Велев" date="1341314288"]Обидно е, наистина! Надявам се да е допусната грешка, която Gaspari да…
Как да отворя салон за гимнастика?[quote author="Katerina Tomova" date="1340866253"].... След това минах през Риокоз, ХЕИ и ДАМС, които ме уведомиха,че…
Калориен излишък или колко калории са ни нужни, за да градим мускулиПопадал съм на различни данни в литературата - някои казват че се изисква между 5…
CrossFit[quote author="Vic" date="1340827351"]Типично. Жалко. Грозно. Дори не го изгледах докрай... И Карабиберов се опитва да…
Прием на ензими и пробиотици - постоянен или периодичен?[quote author="Тихомир Велев" date="1340812607"]... Ако ядеш качествена храна - плодове, зеленчуци, ферментирали храни (млека и…
Табата - всеки ден?Аз съм доволен от суинговете или гоблет клек с пудовки при този протокол. Другите движения,…
Креатин монохидрат + натриев бикарбонат = кре-алкалин??[quote author="ZEX Power" date="1339339193"]...... Разбирам, че свойствата на монохидрата не може да станат същите като…
Нужен ми е съвет за избор на спиннинг-колелоКогато избираш, обърни внимание на следните неща: Гаранция - най-малко една година, три - по…
Покачване на чиста мускулна маса на лостовете ?[quote author="NRG" date="1339363510"]Хед, не бий децата, нашето бъдеще... :D Ако ги осакатиш твърде рано в…
Пържене с краве масло[quote author="Ramon Dekkers" date="1339256637"]25 гр масло добавя 179ккал към 55 ккал в изварата. Ако всичко…
Пържене с краве масло[quote author="ClearBlueSky" date="1339229304"]...От доста време си пържа изварата с много малко олио ...[/quote] А защо…
За въглехидратите и пъпките по лицетоПри високовъглехидратна диета, богата на храни с висок гликедимичен индекс, има по-голям шанс за развитие…