Днес започнах ново начало, понеже се записах да тренирам самбо, ми се налага да правя…
Вариации на клека при скъсан минискусХора аз тренирам 2 пъти в седмицата крака и 2 пъти в седмицата рамо, на…
Вариации на клека при скъсан минискусВладиславе, братле, ти си предполагам 80кг мъж с таз 80-90см, аз съм 91кг мъж без…
Вариации на клека при скъсан минискусМомчета реалния проблем който ми е от клека , ако ви кажа ще се исмеете…
Вариации на клека при скъсан минискусАз тренирам от 10 години, пробвал съм много неща, се притеснявай
Вариации на клека при скъсан минискусЕ видело се е, че няма да се кляка , тогава отивам да пия
Вариации на клека при скъсан минискусИмам само 1 ВЪПРОС Как се казва този клек когато се стига до това положение…
Вариации на клека при скъсан минискусКраката са ми доста доооста дървени..Ако започна да правя ПЪЛЕН КЛЕК със леки тежести наприме…
Цялостен клек vs. полуклекКато доста време правещ видове клекове, аз мога да ти кажа ,че ако искаш по…
Вариации на клека при скъсан минискусБлокираше ми, оперираха ми го, след 3 месеца пак започна да блокира..
Вариации на клека при скъсан минискусИ блокира остави другото, един път ми се случи със собствена тежест да клена до…
Вариации на клека при скъсан минискусПълен не правя, имам скъсан минискус и то 2 ри път го късам, коляното ме…
Омраза и чувство за несигурност при изпълнение на клек.Аз го имах тоя проблем когато правех пълен клек, и от тогава си правя (полу…