[quote author="asenovec95" date="1264837359"]С бягането може да подържаш всичките си мускулни групино неможеш да ги оформиш…
Възможно ли е да е проблем ?през 10 мин. .. доста често ходиш... предполагам тия литри вода ги пиеш равномерно а…
Helppp!Махни боклуците от менюто си-пакетирано;газирано.. Тичай на багяща пътечка или навън.. Тичането е най-ефективно за…