Благодаря ти за подробния отговор, Тишо! Имах предвид, че е хубаво да си направя кръвни…
Фитнес и хранене при тийнейджъритеЗдрасти! Може да ходиш на фитнес и да ти е от полза. В повечето фитнеси…
Приготвяне на месо / за начинаещи /Благодаря за отговорите! Най ми допадна варианта с изпичане на месото на тиган и оставянето…
Приготвяне на месо / за начинаещи /Интересни идеи ми давате с тиган, особево благодаря на Димо за изчерпателния коментар. Обаче какво…
Приготвяне на месо / за начинаещи /[quote author="Ростислав Арнаудов" date="1470750468"]Гледаш рецепти, опитваш, отсяваш... Никой не може да гадае какво ще ти…
Протеин (за начинаещи)Здравейте! :) Искам да ви попитам дали ще е добре да си взема протеин, като…
Хранене само с шейковеКупих си една машинка, точно шейкър се води. Трябва да пасира много фино и се…