на 38 години
Малко размисли и страсти: Мисля ,че си хапвам доста ,но иначе ми е гладно.За 20…
дневника на СтанимираКъсна закуска :3 л. мюсли с плодове+1л ленено семе мляно+1л пшенични трици+1л суров слънчоглед+2-3 сурови…
дневника на СтанимираПразници :само една тренировка за крака .Храната горе долу :малко курабии и малко козунак. 07.04…
дневника на Станимиразакуска като обикновено с един портокал вместо кисело мляко сандвич от типово хлебче със много…
дневника на СтанимираЗакуска : като обикновено само ,че без кисело мляко а добавих един портокал пиле с…
дневника на Станимира[quote author="гаги" date="1270022879"]Бъркани с малко мазнина.......каква мазнина?Масло?[/quote] Да масло ама малко резенче :)
дневника на СтанимираХрана : закуска всеки ден 4 яйца цели бъркани с малко мазнина + две филийки…
дневника на Станимиразакуска като всеки ден Обяд за жалост сандвич,който беше почти само хляб Вечеря:1 шишче свинско…
дневника на СтанимираKarpi мерси за статията :) Вчера храната :салата боб,руло стeфани,крставици на салата и риба от…
дневника на Станимира[quote author="karpi" date="1269759079"]Прелиствайки дневника ти набързо бих ти дала някои препоръки според, моите виждания: 1.…
дневника на Станимира28.03.2010 закуска 12:10: 3л овесени ядки +1л.пшенични трици+1л.ленено семе мляно+1л мед+1 малка л. пчелен прашец
дневника на Станимира[quote author="гаги" date="1269749808"]Ако вечерята ти е в 18:00 не си ли гладна...?А как се будиш…
дневника на Станимира27.03.2010 Почивка от тренировка .Малко карах колело около 30 минути на вън+ разходка. Храната закуска…
дневника на СтанимираЗа вчера компромисен вариянт :краставица с 60-80 грама кашкавал ,които утолиха моят глад на обяд.Вечерята…
дневника на Станимира11:00 малък портокал обяд 12:10: около 50-70 грама телешко месо с картофи на яхния+1 малко…
Козуначето в годината на Тигъра (2010): презареждане[color=green]Честит рожден ден ! Много здраве и весело изкарване :)[/color]
Курабийките на КольоАз ще направя някакви такива курабийки за Великден вместо традиционнините.
дневника на Станимира[quote author="Петко К" date="1269585250"][quote author="stanimira3" date="1269584150"]Днес трябваше да ходя на тайбо с едни колежки ама…
дневника на Станимиразакуска 9:30 чай+ 3 л.овесени ядки +1л. мляно ленено семе +1л пшенични трици+1л мед+200 гр…
дневника на Станимира[quote author="Кольо Пияндето" date="1269518958"][quote author="stanimira3" date="1269508955"]Обяд :12:40: 2 бр малки пилешки шишчета+парче пилешко с картофи…