Георги Рачев

Аз лично не виждам крака в тренировъчния ти сплит. Не прави грешката на повечето начинаещи.…

3 водки, 2 ракии, 2 уискита, 5 бири и накрая се натрових с некви бисквити…

Безмислени са 2 опаковки окси една след друга без почивка. Препоръчвам ти Driven Sports -…

40мин "бягане" е много, опитай интервално ходене/тичане, ходене без наклон/с наклон или просто ходене под…

[quote author="Филип Буцев" date="1303484320"] Супер а преди тренировка като изядеш 1 ябълка с протеина още…

Време беше да се усетят в бб.ком, гледам, че е станал на 8мо място по…

С две думи, рибеното масло и витамините няма да ти помогнат за плажа, вземи си…

Доста правилно казано от Хедхънтър. Положението в момента е страшно с това какви неща взимат…

И това е гледна точка :) Май си чел описанието на някакви аминокиселини, обаче.

Много ми харесва ревюто от гледна точка на това, че е написано интелигентно и реалистично.…

Определено казеинът е по-есенциален от глутамина, особено ако досега не си ял преди лягане. БЦАА-то…

http://www.worldclassbodybuilding.com/forums/f14/lean-xtreme-fat-burner-16911/ Адски интересен поглед върху Lean Xtreme и кортизола. За тези, които знаят английски -…

Не трябва да се приема. Не съм запознат с точната причина, но го знам от…

@RazIeL Fix Просто няма как да гледа човек сериозно на написаното. Изглеждаш ми доста начинаещ,…

Протеин преди кардио на гладно звучи адски смешно и очевидно хората, които са ти дали…

Окей, в такъв случай се извинявам за леката нападка, имаш право, че е в полза…

[quote author="Кольо Пияндето" date="1301639644"] Предложението на Георги Рачев за комуникация по темата чрез системата за…

AEN Intrabolic - по-добър вариант от PW, ако говорим за фитнес тренировки (има аргинин, тоест…

Не може да комбинираш двете, особено като не си пил бърнър досега. Какво общо имат…

Глас за Oxy + Recreate, митото ме вкарваше в няква паралелна вселена, много зле се…