waterpolist братле като пробва тази програма за 2см в рацете тия 2см останаха ли ти…
Как се пе4ели Олимпия?Олимпия се печели с много труд и зоб.А относно рацете и гърба на бг съзтезанията…
високо ниво на протейн повишава рискът от сърдечен ударНе само чел статията но според мене тфа за глупости :)
Метан или Бионабол?Всички са еднакви(и трите) но като цяло по добре метан според мене.
Алкохол по време на цикъл...Не само че черния ти дроп ще стаме на гъз ами и ще откачиш.Имам предвид…
Тренировка за гръб +/- мъртва тягаТягата е според мен най-доброто упражнение за гръб.А що се отнася до гръдниа кош прави…
Задниците: митове и легендиТяга и напади според мене.
Каква тренировка правите за сексапилАве мани го тоа Диму баси [size=3][color=red]педала прост[/color][/size].И къв идеал може да ти е тоа…
Мистър Олимпия 2004 - резултати, коментари, мненияБраво на Рони.Ама само с едно не сам сагласен как Рони ще бие Декстар на…
Laurobolin?абе маните ги тиа ветеринарни просотии както каза емо тфа не е пре4истено добре.ма както…
Колко Ви е голяма ръката?аве го4а имах др предвид братле.какви упр. си правил ... :))
Колко Ви е голяма ръката?gotcha как ги напомпи с 2 санта ??? аз наи мно с 1.5 сам ги…
bb-team na repyblikansko(pics)Ае маните тиа снимки че се ядосвам само.Вълка да ти пикая на фотоапарата и на…
ЗА ГЪРБААве ти луд ли си казах ти !!! макс 2 пати го прави ....
ЗА ГЪРБАМалиии кво праш ти бе както каза го4а претренирап 100%.Дори и да зобиш не тряа…
Ако можехте да правите само едно упразнение то ще бъде:Аз избирам лега шот ми е любимо упражнение.Но като цяло тягата е по комплексна.
Вътрешна част на ГЪРДИТЕ?Пробваи с кросовер.
Коледното дръвчеМоите ги няма засега но работя по ваппоса.Относно еректорите аз бих казал тяга и пак…
какво мислите за това?Мале ква е тая приателка бе човек.Нема ли някоя и на мене да ми ги…
Amino2700 na Universal ?При аминокиселините аз съм на принципа колкото повече толкова по добре, но според мен зимаи…