на 46 години
Момчето от магазина, явно за нищо не става. Гледал е да ти пробута продукта на…
Болки в кръста при извиванеНе съм врачка, и не мога да знам какво ти е. Вероятно си прищипал нерв,…
Мнение за стак за период на чистенеАко наистина си на НВД, т.е. храната е оk, за два месеца може да направиш…
Велоергометър и оформяне на кракаС велоергометъра, просто поддържаш кондиция, но не мисля че можеш осезаемо да оформиш мускулите на…
Препоръка за бърнър без кофеинСамо да ти кажа драги, че с ябълки и грейпфрути не се отслабва! Като имаш…
Качествени пробиотик и ензими?Звучите така, сякаш имате емоционален проблем, свързан с храненето. И явно правите постъпки, но не…
Scitec Carni X или Amix ThermoCore?[quote author="merilin" date="1392380117"]Може ли да се приемат заедно с Natrol Yohimbe Bark или вместо Yohimbe…
Добър ли е съставът на витамините, които приемам?Принципно, това с плодовете и зеленчуците не е алтернатива. Защото тези които ги продават по…
Добър ли е съставът на витамините, които приемам?Жалко че не познавам читава врачка, да те пратя при нея :) Първо витамините не…
Складиране на храна за 1 седмица в кутии за храна[quote author="Grey Knight" date="1392035535"]Ясно. Карба е лесен - сурови овесени ядки със лъжица, някакви хлябове.…
Складиране на храна за 1 седмица в кутии за хранаАко имаш възможност си вземи протеинова матрица, и така си решаваш проблема с влаченето на…
Добър ли е съставът на витамините, които приемам?Какво конкретно очакваш като ефект?
ZMA и витамини с калций:) Здрасти, принципно въпроса ти засяга една доста обширна тема "за усвояемостта на добавките" но…
Печене на тиган /най-ниско калорично/Мокриш ли кюфтетата когато ги оформяш и слагаш на тигана? Аз около две години карах…
Търся помощ за комбиниране на добавки[quote author="Янчо Караславов" date="1391605488"]Отворен съм за предложение за фет бърнер на доказала се марка. До…
Търся помощ за комбиниране на добавкиДа ти кажа, тия пари дето ще ги дадеш за глупости, никак не ми се…
Набавяне на протеин само от пудра?Според мен, спокойно можеш да караш само на протеинова матрица. Пък и 10 дена са…
Причерняване по време на тренировкаВсичко зависи, от целите ти! В залите има най-различни хора, и всеки се бори за…
Причерняване по време на тренировкаЗдрасти, пишеш че си слаботелесен, а споменаваш йо-йо ефекта!!! Нещо не разбирам, този ефект се…
Колело, Тичане или Скачане на въже?Възможно е, не съм пробвал на пътечка никога. В залата на Академик, където тренирам обикновенно…