на 33 години
[quote author="Наталья Заболотная" date="1400322577"]Ебасимо! Много добре,за 40 дни такъв прогрес, личи си, че си спазваш…
Спортът = моята свободане съм писала отдавна,но не съм спряла да спазвам хранителния и тренировъчния режим.Срам не срам,качвам…
Спортът = моята свобода[color=red]Храната е същата не помня в какви часове съм я яла и няма да я…
Спортът = моята свобода[color=green]Храната на 02.05.2014: 09;00 - 50гр. овесени ядки,2 белтъка,1 жълтък 12;00 - 150гр. свинска пържола,салата…
Спортът = моята свобода[quote author="My LIFE-My Choice" date="1399061191"]На какво се дължи това гадене? Претрениране или ..?[/quote] Нямам си…
Спортът = моята свобода[color=blue]Храната на 01.05.2014: Захранващ/Зареждащ ден: 09;30 - 50гр.овесени ядки,2 белтъка,1 жълтък,1 банан 12;30 - 100гр.ориз,салата…
My Diary : From here to ThereДобре дошла ! Още една спортна мама към клуба :) Ще те следя (sun) [quote…
Спортът = моята свобода[quote author="Mucunka" date="1398938616"][quote author="Стефани Ярловска" date="1398886357"][em]Кантара най-накрая падна под 60кг. Днес показа 59кг (sun) .…
Спортът = моята свобода[em]Кантара най-накрая падна под 60кг. Днес показа 59кг (sun) . Фитнес инструктора,с който никога не…
Спортът = моята свобода[quote author="Наталья Заболотная" date="1398858998"]Толкова си добра, аз бих се включила с удоволствие, отдавна искам да…
Спортът = моята свободаОт няколко дни насам ми се върти една идея :) Понеже няма с какво да…
Духовен подем[quote author="Кико Сан" date="1398525812"]Поочопленото ми творение от днес -- козунак със стафиди (nmuchfun) Добавям още…
Спортът = моята свободаДнес пропуснах тренировката,защото малкия беше много неспокоен и плачеше,а на мен ми се къса сърцето…
Спортът = моята свобода[color=brown]Храната вчера:[/color] 09;00 - 50гр. овесени ядки,2 белтъка,1 жълтък 12;00 - 150гр. свинско контрафиле,зелена салата,…
karfi4ka тренира - интервали он холдЛеко бременеене и здраво бебче на термин.Просто не се сдържах да не ти пиша,като видя…
Спортът = моята свободаНяма да поствам снимки как изглеждах преди,защото вече е минало и не искам да гледам…
Спортът = моята свободаХраната за вчера: 10;00 - 50гр. овесени ядки,2 белтъка,1 жълтък 13;00 - 1 пилешко бутче,салата…
Трениращи мами или мами за пример?! :)Изглеждаш страхотно за скоро родила!Служиш за пример,браво!Направо ти се възхищавам :P Fit мама ще бъдеш…
Спортът = моята свобода[quote author="Наталья Заболотная" date="1398618388"][quote author="Стефани Ярловска" date="1398608524"][quote author="Наталья Заболотная" date="1398606625"]Чак пък голям чийт ;) :*[/quote]…
Спортът = моята свобода[quote author="Наталья Заболотная" date="1398606625"]Чак пък голям чийт ;) :*[/quote] Е сега поне едно парче торта…