TheVikk
на 28 години
Кажете мнение за оризовките, ако сте запознати! :) Защото са ми като..."лапаш нещо, гълташ нищо",…
Sugar is a drug..[em][color=red]Почивен![/color][/em] [strong]Айкидо.[/strong] 16 часа и 1/4 фастът. 09:30 90 гр. ябълка 10:45 4 яйца на…
Дневника на АяАя, ако не си яла отдавна млечни, е възможно да чувстваш дискомфорт. Иначе, ако искаш…
Sugar is a drug..Вакуумки Стречинг и зарядка(въже, бърпита, клек с подскок) Вработване 10 пъти без почивка(то оставаше и…
Sugar is a drug..Вакуумки Стреч, 2-3 мин крос [color=red]WOD:[/color] 8х100 м спринт Щяха да са 10, но бързах…
Sugar is a drug..Днес, сутринта - свежа като репичка. Много добре са си починали мускулите. Имах желание да…
Sugar is a drug..Нещо последните 2 дни форумът не ме допускаше до дневника. "Bad request" вика. (dull) Но…
Sugar is a drug..Вакуумки, разтягане Колело [strong]Айкидо[/strong]. Иначе [em][color=red]почивен![/color][/em] 18 часа и 1/4 фаст. 200 гр свински котлет…
Sugar is a drug..Топла вода с лимон Стреч, зарядка(бърпита, планински катерач, въже) [color=red]WOD: [/color] 5 пъти: - 7…
Heavy metal and light weights abroad[quote author="overkill" date="1410794332"]Патладжана ми е фаворит за сяква мръффка ,тиквичките не толкова .....стига да е…
Heavy metal and light weights abroad[quote author="overkill" date="1410787167"][quote author="TheVikk" date="1410777726"][quote author="overkill" date="1410705777"] 18,00- пиуе с ориз ,печен патлджан,салата доматки [/quote]…
Sugar is a drug..Вакуумки Стреч, 2-3 мин крос, 8-10 напада [color=red]WOD:[/color] 3 пъти с почивка, колкото да си…
Heavy metal and light weights abroad[quote author="overkill" date="1410705777"] 18,00- пиуе с ориз ,печен патлджан,салата доматки [/quote] Тази комбинация много я…
Sugar is a drug..[quote author="ddd" date="1410697016"]Започни с желание :Д Най-вероятно ще трябва да се помъчиш известно време. Според…
Sugar is a drug..[quote author="ddd" date="1410682161"]Нали трябва да започнеш от някъде, а и щом ти се иска :)[/quote]…
Sugar is a drug..[quote author="ddd" date="1410676674"]Ех тва бицепсово, що не мъчиш набиранията :Д[/quote] Там мъка няма да има,…
Sugar is a drug..Вакуумки Стреч, зарядка(въже, бърпита, лицеви, планински катерач) Заучаване на Side single leg half squat [color=red]WOD:…
Айкидо - Варна ?Привет! Ето ти един клуб: "Варненска айкидо академия". Тренировките се провеждат във вторник, сряда, петък…
Sugar is a drug..Нищо. [em][color=red]Рест![/color][/em] Топла вода с лимон, чайове. 18 часа и 3/4 фаст. около 250 гр.…
Sugar is a drug..Стречинг Влизане 600 м [color=red]WOD: [/color] 6 пъти: - 300 бягане -100 ходене Излизане 300…