на 33 години, ученик
Как да пия Етил Естер-ът в почивните дни. Пише, че в тренировъчните по 3гр преди…
Дисковата херния и тренировки за кракаБлагодаря, доста мотивиращо ми подейства поста ти:)
Дисковата херния и тренировки за кракаБлагодаря за отговорите. А дали мъртвата тяга(с малки килограми) ще помогне за укрепването на тази…
Знае ли някой от вас нещо повече за този протеин?Добре, благодаря. :)
Качване на мускулна маса през лятото?Благодаря за отговорите, но малко се обърках...порпинцип преди да започна фитнес тренирах акробатика, но спрях…