на 32 години, Bodybuilding
Абе я го погледнете в профила му, момчето няма мазнини, просто не му е оформен…
Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредственоGh max ? Кви са тия стероиди бе :D ?
ХЛЯБ - има ли разлика в калориите при термична обработка :)[quote author="Владимир Недков" date="1288978514"]Покачва се.[/quote] Хаха, това вече не го знаех. Знаех само, че ако…
Дневникът на N'atalyНатали купувай свниско, мятай го на тигана с лук, ще станеш месоядна :D :)
Фитнес и растежВ бб-ком, повтарят само, че от тежки клекове се отделя много testosteron & growth hormone…
за изправяне на гърбаНе, стига да я правиш с правилна техниката.
Фитнес и растежНяма такова нещо. Ще ти спомогне за развитието и растежа даже ;) Като скачаш не…
Дневникът на 1 вегетарианец: "Аз постигам целите си!"Е значи ми приличаш на некой холивудски актьор, бате ;) Това, което ти предложиха мисля,…
Дневникът на Riko - intermittent fasting, goal 10% bf11:30 100 грама овес, протеин 15:00 100 грама овес, протеин 16:00 3 яйца, праз 17:15…
Дневникът на 1 вегетарианец: "Аз постигам целите си!"Аз ще го посъветвам като няма да яде месо, да си купи след време протеин,…
Най-изгодният протеин в момента[quote author="daweda" date="1288896876"]Момчета спрял сам се на няколко марки протеин, помогнете ми да избера правилният…
Моля предложете ми програма за покачване на мусколна масаТочно пък вместо да се мъчи с тия плодове, да си набива здраво ориз или…
Дневникът на 1 вегетарианец: "Аз постигам целите си!"Видях го тоз Боб Харпър.. лол това ще се постигне за има няма няколко месеца..
Изчистване на мазнина от коремаТ'ва ввд ли е? Ориз,ориз,ориз сутринта солети.. лол
Дневникът на Riko - intermittent fasting, goal 10% bf10:50 кофеин Тук има 40 минути дупка така да се каже, ама имах работа.. 11:30-11:55…
Цикъл за Релеф - Genomyx HEAT + Genomyx SLIN-SANEЧ.Р.Д. Жив и здрав, много щастие и успехи за напред :)
ДневникЧ.Р.Д. жив и здрав, много щастие, успехи в бъдеще :)
Лаф моабет - том третиСъщност е старо, но не е същия клип, за който си мислиш (така предполагам). Този…
Лаф моабет - том трети[url=http://www.youtube.com/watch?v=QkiIB-Vwvk0]http://www.youtube.com/watch?v=QkiIB-Vwvk0[/url] Умирам бавно..хахахах
Лаф моабет - том трети[quote author="libra" date="1288812179"]Enjoy! [youtube]http://www.youtube.com/watch?v=FsomRcNOvk4[/youtube][/quote] Хахахах, на това и "- Чък Норис е единственият, който може…