на 31 години, Bodybuilding
Тичай сутрин 15-20 минути. Ако намериш велоргоеметър - той няма как да ти прецака нищо,…
Лаф моабет - том вториХаха, тоя с перките цепи мрака.
Суплементи за по добър сън !Аз всяка вечер се клатушкам 1-2 часа също ;/
PANDIZ: DOGGCRAPP TRAINING LOGХахаха, подпали им го давай ;Д
Лаф моабет - том вториКак така? ;Д А това фъстъчено масло да не ти казвам ;Д 2 буркана и…
Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредственоХаха, от паданията не те ли боли гъза и опашката. 1 Приятел ония ден ме…
мнения за програмата ми[quote author="Svetoslav Svetoslavov" date="1280575087"]Стига глупости си писал нищо няма да ти спре.[/quote] След малко ще…
Издръжливост,Експлозивност и Бързина[quote author="cecowe" date="1280582898"]Виж раздел Crossfit.[/quote]
Лаф моабет - том вториMaмка му, пристрастих се към лютеницата на Шкумбата и фъстъчено масло goodburry. Опуках 2 буркана…
ДневникЪТ на ала-бала Клек и МлякоУспех с дневеничето, ще следя.
Лаф моабет - том вториGoga, надявам се си имал милост към рибата, и първо си и отсекал главата да…
Как да го приемам и по колко?Хаха преди време бяха сложили снимка на това брашно. Това дори не е соев протеин.…
Емм най-сетне и аз да се осмеля....То 4 часа обикаляне си е цяла тренировка.
да взема ли още нещо от САЩ?С какво изкарваше кинтите в САЩ. Джак3д 20 долара там, излиза общо 32 лева. В…
Лаф моабет - том втори[url=http://www.youtube.com/watch?v=pdlS7tab5rQ]http://www.youtube.com/watch?v=pdlS7tab5rQ[/url] Поздрав :Д
Системи за сила: 5х5И яж!!!
Лаф моабет - том вториToчно това ми пишеше одеве. Мислят се за голяма работа, а набиеш ли един ти…
ХранаАко искаш да качиш килограми без спорт е лесна работа. Въпроса, е че ще е…
да взема ли още нещо от САЩ?Земи си 3-4 кофи протеин на оптимум, че тук цената е плачвена, там е изгодно.…
Упражнения за дупе и крака в домашни условия при проблемни коленаПодскоци не, но велоргоеметъра е чудесна идея. Бедрено разгъване и сгъване, като никога не опъваш…