Tihomir Hristov
[youtube]https://youtu.be/O2EqROI7oro[/youtube][youtube]https://youtu.be/V7KHW6MC93Y[/youtube]
NEVER GIVE UPИ тая година се преборихме за първо място теглене на въже[youtube]https://youtu.be/V7KHW6MC93Y[/youtube]
NEVER GIVE UP[quote author="M M" date="1566987779"][quote author="Tihomir Hristov" date="1557776230"]На Сос 3 са сертифицирани 270 души в света…
NEVER GIVE UPМалко тренировка с камъни
NEVER GIVE UP[quote author="Гюлето" date="1557822630"][quote]Да това е Хъб и е доста трудно , личния ми рекорд е…
NEVER GIVE UPНа Сос 3 са сертифицирани 270 души в света че са го затворили, аз съм…
NEVER GIVE UP110кг на силомер, бил съм и по силен но съм нямал силомер да се измеря…
NEVER GIVE UP105кг на силомер , но не съм във върхова форма на захват, преди 2 месеца…
NEVER GIVE UP[quote author="Boby_" date="1555772895"]Упражнението, при което държиш само с върховете на пръстите (предполагам, че това е…
NEVER GIVE UPМного време не съм писъл в дневника, щото имах няколко силни схващания в гърба и…
All about[quote author="James Hinks" date="1382768687"]Излишна дискусия стана То може и да…
NEVER GIVE UPДнес Крака , почвам да правя клека много дълбок нищо че ще е с по…
NEVER GIVE UPДнес 30 мин. кардио РАМЕНА Раменни преси с щанга седнал 1 - 50кг - 9…
NEVER GIVE UPДнес Гръб Тяга 1 - 140кг - 10 2 - 150кг - 10 3 -…
NEVER GIVE UPДнес малко Лег 50кг - 12 70кг - 10 80кг - 8 100кг- 7
NEVER GIVE UPВчера кардио 30мин Днес Клек 1 - 50кг - 12 2 - 70кг - 10…
NEVER GIVE UPСкоро не съм тренирал че нямам мн време за тренировки. Днес малко ръце БИЦЕПС Скотово…
NEVER GIVE UPДнес 30мин кардио ГЪРДИ Лег от наклон 1 - 75кг - 10 2 - 80кг…
NEVER GIVE UPНе съм се мерил близо 4 месеца , та сега реших да се измеря. Възраст…
NEVER GIVE UPДнес малко Крака Клек БЕДРА 1 - 50кг - 15 2 - 75кг - 12…